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Avec l’aide d’un gaufrier, on va préparer une autre recette de gaufre. Celle-ci est particulièrement savoureuse et appétissante, mais faible en sucres !
Ingrédients
- 100 g de Farine d'Avoine instantanée FoodSeries 2.0, saveur préférée (chocolat recommandé)
- 4 œufs taille L
- Essence de vanille
- Cannelle
- 1 pincée de sel
- 120g de fromage frais fouetté 0%
- 25g de Tablette de Chocolat Belge de FoodSeries
| Information Nutritionnelle par portion | |
|---|---|
| Calories: | 235kcal |
| Graisses: | 8,8g |
| dont saturées: | 3,2g |
| Glucides: | 15,5g |
| dont sucres: | 1,4g |
| Fibre: | 3,4g |
| Protéines: | 18,3g |
| Sel: | 1,2g |
Comment préparer: Pancakes à l’Avoine pour Gaufres au Chocolat Belge
| Temps de préparation: | 15 minutes |
| Temps de cuisson: | 8 minutes |
| Taille de la portion: | 1 Gaufre |
| Nombre de portions: | 3 |
| Style de cuisine: | Européenne |
- Comme nous l'avons fait auparavant, nous mélangeons tout parfaitement.
- Selon le type de gaufrier, il faut tout d'abord le laisser chauffer, après avoir répandu un peu d'huile (enlever l'excédent avec une serviette). La plupart des gaufriers fonctionnent de la même manière: lorsqu'ils atteignent la température, un voyant s'éteint, indiquant qu'il est prêt à ajouter la pâte.
- Nous ajouterons un peu du mélange de gaufres préparé avec soin. Ajoutez-en assez pour recouvrir toute la surface de la gaufre. Nous couvrons et attendons que la lumière indique qu'ils sont à nouveau prêts. Nous allons donc cuire jusqu'à ce que la pâte soit finie.
- Nous pouvons ajouter des morceaux de tablette de chocolat sans sucre pendant qu'ils sont chauds et en profiter pour qu'il fonde. Un délice!
Tu as plus d’options de Pancakes d’Avoine faibles en sucres ! Passe voir le post avec toutes les recommandations que tu as ici.
Évaluation Pancakes d'Avoine pour Gaufres au Chocolat Belge
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