Pancakes à l’Avoine façon «Pancake Allemande»

Conseils de la recette: Pancakes à l’Avoine façon «Pancake Allemande»

• Temps de préparation: 40 minutes
• Temps de cuisine: 30 minutes
• Taille de la portion: 1 Pancake
• Nombre de portions: 1
• Style de cuisine: Européenne

Ingrédients

• 80 g de Farine d´Avoine Instantanée 2.0 de FoodSeries
• 1 tasse de lait demi-écrémé
• 1 Oeuf
• 150 du Blanc d´oeuf liquide FoodSeries
• Extrait de vanille (vous pouvez utiliser du Stevia Biologique liquide aromatisé à la vanille)
• Zeste de citron râpé
• Sel
• Cannelle
• 1 cuillère à soupe dHuile de Noix de Coco Vierge BioSeries

Comment préparer: Pancakes à l’Avoine façon «Pancake Allemande»

1. Préchauffez le four à 220 ° pendant 10 min.
2. Battre les oeufs. Ajoutez le lait. Ajoutez les flocons d'avoine et mélangez parfaitement tous les ingrédients.
3. Nous plaçons une cuillère d'huile de noix de coco dans un moule et la mettons au four, assez longtemps pour qu'elle fonde. Nous répandons et versons la masse d'ingrédients.
4. Cuire au four à 180 ° pendant environ 20-30min en observant que le pancake se lève et devient grillée.
5. En option, nous pouvons faire fondre quelques onces de Tablette de Chocolat Noir à la noix de Coco sans sucre et les étaler sur la surface du pancake.