Salade de pâtes avec lécithine de soja

Salade de pâtes avec lécithine de soja

On vous propose une recette super délicieuse, rapide et facile à faire : Salade de Pâtes avec Lécithine de Soja.

La soja granulée est un ingrédient très polyvalent, car on peut l’utiliser dans une infinité de recettes, comme on vous le présente ici. Elle apporte un goût et une texture bien caractéristiques, rendant n’importe quelle recette vraiment appétissante.

J’espère que ça vous plaira !

Ingrédients

  • 50g de pâtes
  • 5 tomates cerises
  • Courgettes mi-grillées
  • Cuillère à soupe de maïs doux
  • Cuillère à soupe de poivrons grillés
  • 1 mesure de Lécithine de soja granulée de FoodSeries
  • Graines de tournesol et raisins secs
  • Sauce Garlic&Herbs
Information Nutritionnelle par portion
Calories:337kcal
Graisses:11g
dont saturées:1,7g
Glucides:51,2g
dont sucres:5g
Fibre:2,9g
Protéines:8,5g
Sel:1,2g

Comment préparer: Salade de Pâtes à la Lécithine de Soja

Temps de préparation:5 minutes
Temps de cuisson:10 minutes
Taille de la portion:1 Bol
Nombre de portions:1
Style de cuisine:American
  1. Nous ajoutons tous les ingrédients dans un bol et nous remuons pour incorporer les saveurs.
  2. Enfin, nous ajoutons une touche de sauce FoodSeries à l'ail et aux herbes pour intensifier sa saveur, nous intégrons et assiette.

 

Évaluation Salade de Pâtes avec Lécithine de Soja

Facile à réaliser - 100%

Ingrédients - 100%

Valeur nutritionnelle - 100%

Goût - 100%

100%

Évaluation HSN: 5 /5
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Au sujet Javier Colomer
Javier Colomer
Voici notre auteur, Javier Colomer. "Knowledge Makes Stronger" est sa déclaration d'intention d'exprimer tout son savoir en matière de fitness.
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