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Nous vous recommandons de goûter notre Carrot Cake Fit !
Ingrédients
- 2 carottes moyennes
- 2 oeufs
- 60 g de Farine d'Avoine Instantanée de FoodSeries
- 20 g de Farine d'Amande de FoodSeries
- 20 g de Evowhey Protein de SportSeries de saveur vanille
- 30 ml Huile de Coco Biologique Vierge de BioSeries
- 80 g de yaourt naturel
- 40 g Erythritol en poudre de FoodSeries
- 5 g de Cannelle de Ceylan en Poudre de FoodSeries
- 6 g de levure chimique (poudre à lever)
- 1 poignée de noix
- 150g de fromage à tartiner
| Information Nutritionnelle par portion | |
|---|---|
| Calories: | 170,7kcal |
| Graisses: | 11,9g |
| dont saturées: | 5,9g |
| Glucides: | 6,6g |
| dont sucres: | 1,2g |
| Fibre: | 1,3g |
| Protéines: | 9,3g |
| Sel: | 0,5g |
Comment préparer: Carrot Cake
| Temps de préparation: | 8 minutes |
| Temps de cuisson: | 45 minutes |
| Taille de la portion: | 1 Pièce |
| Nombre de portions: | 8 |
| Style de cuisine: | Américaine |
- Couper les carottes et les écraser avec l'œuf, l'huile et le yaourt.
- Transférer le mélange dans un bol et ajouter la farine d'avoine tamisée, les amandes moulues, la cannelle, l'érythritol et la levure chimique.
- Bien mélanger, transférer dans un moule (celui-ci a un diamètre de 15 cm) et cuire au micro-ondes à pleine puissance pendant 5 minutes (ou au four pendant 45 min à 180°C).
- Pour le topping, mélanger le fromage à tartiner avec les protéines de vanille. Déposer sur la génoise une fois refroidie et décorer de quelques noix.
Si vous avez aimé cet incroyable gâteau, vous pouvez maintenant obtenir les ingrédients dans le panier d’achat.
Évaluation Carrot Cake Fit
Rapide à faire - 100%
Ingrédients - 100%
Valeur nutritionnelle - 100%
Goût - 100%
100%
