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Envie d’un smoothie super rafraîchissant, hyperprotéiné et riche en collagène, vous avez trouvé la recette parfaite ! Dans cette vidéo, nous vous montrons comment la préparer :
Ingrédients
- 180ml d'eau.
- 30g de Concentré de Protéines de Riz Complet sans saveur EssentialSeries
- 125g de yaourt à la fraise non sucré.
- 15g de Collagène Super Beauty saveur fruits rouges EssentialSeries
- 1 tasse (100-125g) de fruits rouges surgelés
| Information Nutritionnelle par portion | |
|---|---|
| Calories: | 272,6kcal |
| Graisses: | 2,6g |
| dont saturées: | 1g |
| Glucides: | 18,7g |
| dont sucres: | 8,8g |
| Fibre: | 7,8g |
| Protéines: | 43,6g |
| Sel: | 0,2g |
Comment préparer: Smoothie au Collagène riche en Protéines
| Temps de préparation: | 5 minutes |
| Temps de cuisson: | 1 minute |
| Taille de la portion: | 1 |
| Nombre de portions: | 1 |
| Style de cuisine: | Méditerranée |
- Mettez tous les ingrédients dans le verre d'un mixeur.
- Mixez bien jusqu'à l'obtention d'un smoothie sans grumeaux.
- Savourez votre délicieux smoothie nutritif !
Évaluation Smoothie au Collagène riche en Protéines
Facile à faire - 100%
Ingrédients - 100%
Valeur nutritionnelle - 100%
Goût - 100%
100%
