Shake Fraise et Framboise

Melanie Ramos 1 min. de lecture Recettes Sucrées Laisser un commentaire

Récupère après l’effort de la meilleure façon avec l’un de nos délicieux shakes à la Protéine de Lactosérum !

Ingrédients

1 boule de saveur de fraise Evowhey Protein
4 fraises
15 framboises ou myrtilles
250 ml de lait ou boisson végétale
4-5 glaçons

Information Nutritionnelle par portion
Calories:	252,4kcal
Graisses:	1,6g
dont saturées:	0,6g
Glucides:	28,7g
dont sucres:	19,2g
Fibre:	3,8g
Protéines:	30,8g
Sel:	0,35g

Comment préparer: Smoothie Protéiné Fraise et Framboise

Temps de préparation:	5 minutes
Temps de cuisson:	1 minute
Taille de la portion:	1 Vaso
Nombre de portions:	1
Style de cuisine:	Americana

Versez tous les ingrédients dans un mixeur, bien mélanger et servez.
Versez dans un bol ou une tasse.

Évaluation du Shake Fraise et Framboise

Facile à réaliser - 100%

Ingrédients - 100%

Valeur nutritionnelle - 100%

Goût - 100%

100%

Évaluation HSN: 5 /5

Au sujet Melanie Ramos

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