Si vous souhaitez élaborer un Tiramisu Crémeux en un rien de temps, restez!
Ingrédients
- 40 g de Farine d'Avoine sans arôme de FoodSeries
- 10 g de Farine d'Avoine saveur snickerdoodle de FoodSeries
- 200 ml d'Eau
- 30 ml de Café
- 20 g de Érythritol en Poudre de FoodSeries
- Yaourt nature
- Cacao en Poudre de FoodSeries
| Information Nutritionnelle par portion | |
|---|---|
| Calories: | 279kcal |
| Graisses: | 9g |
| dont saturées: | 4,2g |
| Glucides: | 39,7g |
| dont sucres: | 4,7g |
| Fibre: | 6,7g |
| Protéines: | 12g |
| Sel: | 0,1g |
Comment préparer: Tiramisu Crémeux Express
| Temps de préparation: | 7 minutes |
| Temps de cuisson: | 2 minutes |
| Taille de la portion: | 1 Boule |
| Nombre de portions: | 1 |
| Style de cuisine: | Européen |
- Mélangez les deux farines avec de l'eau et le café, et ajoutez l'érythritol.
- Bien mélanger.
- Réchauffez 60 secondes au micro-ondes.
- Retirez.
- Réchauffez pendant encore 30 secondes.
- Mélangez.
- Chauffez pendant 30 secondes supplémentaires.
- Remuez bien et laissez refroidir.
- Garnir avec le yaourt nature et le cacao.
Rapide à faire - 100%
Ingrédients - 100%
Valeur nutritionnelle - 100%
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