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Un délicieux smoothie aux épinards aux multiples bienfaits pour notre organisme.
Il s’agit d’une combinaison d’aliments ayant une contribution nutritionnelle très importante, en particulier en phytonutriments.
Sommaire
Conseils de la recette: Smoothie aux Épinards
- Temps de préparation: 2 minutes
- Temps de cuisine: 1 minute
- Taille de la portion: 1 Vaso
- Nombre de portions: 1
- Style de cuisine: Americana
Ingrédients
- 2 doses de poudre d'épinards de EssentialSeries
- 1 Banane congelée
- 1 cuillère à soupe de beurre de noix de cajou de chez FoodSeries
- 1 cuillère à soupe de miel
- 200ml de boisson végétale (soja, avoine...)
| Information Nutritionnelle par portion | |
|---|---|
| Calories: | 370,3kcal |
| Graisses: | 13,5g |
| dont saturées: | 2,5g |
| Glucides: | 46,8g |
| dont sucres: | 33,2g |
| Fibre: | 8,7g |
| Protéines: | 15,4g |
| Sel: | 0,3g |
Comment préparer: Smoothie aux Épinards
- Mixer tous les ingrédients.
- Servir dans un verre ou une tasse.
Nous vous laissons les ingrédients de ce grand smoothie dans le panier d’achat pour que vous ne perdiez pas une minute pour les obtenir.
Evaluation du Smoothie aux épinards
Rapide à faire - 100%
Ingrédients - 100%
Valeur nutritionnelle - 100%
Le goût - 100%
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