Gâteau au Chou-Fleur et au Poulet

Conseils de la recette: Gâteau au Chou-Fleur et au Poulet

• Temps de préparation: 8 minutes
• Temps de cuisine: 40 minutes
• Taille de la portion: 1 Plato
• Nombre de portions: 4
• Style de cuisine: Americana

Ingrédients

• 300g de blanc de poulet
• 4 tranches de fromage Havarti
• 1 kg de chou-fleur surgelé
• 4 œufs
• 1 oignon
• 3 ails
• Sel et poivre

Comment préparer: Gâteau au Chou-Fleur et au Poulet

1. Nous faisons cuire le chou-fleur et le poulet
2. Dans un bol, nous ajoutons les œufs, le sel et le poivre. Nous battons
3. Dans une poêle, on met un peu d'huile, l'ail et l'oignon. Nous faisons cuire jusqu'à ce que l'oignon soit tendre.
4. Nous retirons le chou-fleur et le poulet et les coupons en petits carrés.
5. Dans un plat pour le four, nous ajoutons le chou-fleur et le poulet. Nous versons les œufs sur ces ingrédients.
6. Nous disposons les tranches de fromage sur le dessus
7. Dans le four, préalablement chauffé pendant 10 minutes à 200º, on fait cuire pendant 15-20 minutes à 170º (jusqu'à ce que l'œuf "prenne")