Barres Protéinées à l’Avoine au Four

Barres Protéinées à l’Avoine au Four

Un excellent moyen de préparer notre collation pendant plusieurs jours ! Avec cette préparation, nous pouvons obtenir des barres exquises, avec d’excellentes valeurs nutritionnelles. Barres Protéinées à l’Avoine au Four.

Conseils de la recette: Barres Protéinées à l’Avoine au Four

  • Temps de préparation: 5 minutes
  • Temps de cuisine: 15 minutes
  • Taille de la portion: 1 Barre
  • Nombre de portions: 10
  • Style de cuisine: Américaine

Ingrédients

  • 100g de Flocons d'avoine
  • 30g d'Amandes moulues
  • 2 oeufs
  • Édulcorant
  • 1 dose de Protéine de Lactosérum Evowhey 2.0 de SportSeries
Information Nutritionnelle par portion
Calories:68,5kcal
Graisses:3,3g
dont saturées:0,4g
Glucides:6,2g
dont sucres:0,2g
Fibre:1g
Protéines:3,5g
Sel:0,5g

Comment préparer: Barres Protéinées à l’Avoine au Four

  1. Mettez les œufs dans un bol, battez bien et ajoutez le reste des ingrédients.
  2. Cuire au four pendant 10 à 15 minutes à 175 °
  3. Retirer du four et couper en barres.
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Évaluation Barres Protéinées à l'Avoine au Four

Saveur - 100%

Disponibilité des ingrédients - 100%

Rapide à faire - 100%

Valeur nutritionnelle - 100%

100%

Évaluation HSN: 5 /5
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Au sujet Melanie Ramos
Melanie Ramos
A travers le Blog HSN, Melanie Ramos expose les connaissances et les contenus les plus actuels, à la disposition des lecteurs désireux d'apprendre.
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