Le Matcha Latte à la Framboise et au Collagène est la boisson parfaite pour célébrer la Saint-Valentin de manière saine, originale et visuellement irrésistible. Sa couleur rose naturelle, sa texture crémeuse et son équilibre entre douceur et notes végétales en font un véritable latte fit, idéal aussi bien pour surprendre que pour prendre soin de vous.
Cette recette associe le pouvoir antioxydant du thé matcha, la fraîcheur des framboises, l’apport fonctionnel du collagène et la douceur de la boisson végétale, pour un résultat nutritif, pauvre en sucres et facile à préparer à la maison. Parfaite pour un petit-déjeuner spécial, une collation ou une attention romantique et healthy, elle prouve que bien manger et bien boire peut aussi être un acte d’amour.
Ingrédients
- 100 g de framboises surgelées
- 5 g de collagène goût fruits rouges
- 10 g d’érythritol
- 150 ml d’eau
- 1 scoop de thé matcha
- 150 ml de boisson végétale
| Information Nutritionnelle par portion | |
|---|---|
| Calories: | 116,6kcal |
| Graisses: | 2,6g |
| dont saturées: | 0,5g |
| Glucides: | 13,1g |
| dont sucres: | 5,4g |
| Fibre: | 7,3g |
| Protéines: | 10,2g |
| Sel: | 0,1g |
Comment préparer: Matcha Latte à la Framboise et au Collagène
| Temps de préparation: | 6 minutes |
| Temps de cuisson: | 1 minute |
| Taille de la portion: | 1 verre |
| Nombre de portions: | 1 |
| Style de cuisine: | Méditerranéenne |
- Mixez les framboises surgelées avec le collagène saveur fruits rouges et l’érythritol jusqu’à obtenir une texture type sirop. Réservez.
- Dissolvez le thé matcha dans l’eau chaude en fouettant bien jusqu’à ce qu’il ne reste plus de grumeaux. Réservez.
- Faites légèrement chauffer la boisson végétale, puis fouettez-la ou faites-la mousser jusqu’à ce qu’elle soit bien aérée.
- Dans un verre, ajoutez d’abord le sirop de framboise. Incorporez ensuite la boisson végétale mousseuse et, pour finir, le matcha préparé.
- Remuez légèrement et c’est prêt.
Facile à faire - 100%
Ingrédients - 100%
Valeur nutritionnelle - 100%
Saveur - 100%
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