Pancakes Sans Gluten

Pancakes Sans Gluten

Nous vous présentons une alternative pour le petit déjeuner, et si vous êtes intolérant au gluten un « must » : Pancakes Sans Gluten.

Conseils de la recette: Pancakes pour le Petit-déjeuner Sans Gluten

  • Temps de préparation: 5 minutes
  • Temps de cuisine: 6 minutes
  • Taille de la portion: 1 Pancakes
  • Nombre de portions: 3
  • Style de cuisine: Européenne

Ingrédients

  • 2 g de Gomme Xanthane de FoodSeries
  • 50g de Farine de Riz de FoodSeries
  • 1 dose d'Evoegg de la saveur désirée (fraise, vanille, chocolat) de SportSeries
  • 300 à 400 ml d'eau
Information Nutritionnelle par portion
Calories:96,6kcal
Graisses:0,2g
dont saturées:0,09g
Glucides:13,9g
dont sucres:0,4g
Fibre:0,1g
Protéines:9,8g
Sel:0,3g

Comment préparer: Pancakes pour le Petit-déjeuner Sans Gluten

  1. Ajoutez tous les ingrédients dans un verre mélangeur.
  2. Battez bien jusqu'à obtenir une pâte homogène.
  3. Il peut être nécessaire d'ajouter plus ou moins d'eau.
  4. Faites chauffer la poêle avec un peu d'huile d'olive et faites cuire les crêpes.
Nous avons maintenant préparé le panier d’achat avec les ingrédients nécessaires à la recette.
Évaluation Pancakes Sans Gluten

Rapide à faire - 100%

Ingrédients - 100%

Valeur nutritionnelle - 100%

Saveur - 100%

100%

Évaluation HSN: 5 /5
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Au sujet Javier Colomer
Javier Colomer
Sous la devise "Knowledge Makes Stronger" Javier Colomer présente sa déclaration d'intention la plus claire pour exposer ses connaissances et son expérience dans le panorama du Fitness. Son système d'entraînement BPT le confirme.
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