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Faites le plein de fraîcheur avec ce smoothie estival, parfait pour vous hydrater et récupérer après l’effort. La combinaison de pastèque et de fraises en fait une boisson légère, riche en antioxydants et en vitamine C, tandis que Evoclear Hydro de HSN vous apporte une dose de protéines de haute qualité, dans une texture ultra légère. Idéal pour ceux qui recherchent une option protéinée rafraîchissante, savoureuse et facile à digérer.
Ingrédients
- 1 tasse de pastèque en cubes (sans pépins)
- 1/2 tasse de fraises surgelées
- 200–250 ml d’eau froide
- 1 dose de 70 ml d’Evoclear Hydro saveur pastèque de HSN
- Glaçons au goût
- Jus de 1/2 citron vert (facultatif, pour une touche acidulée)
| Information Nutritionnelle par portion | |
|---|---|
| Calories: | 158,9kcal |
| Graisses: | 0,1g |
| Glucides: | 16,9g |
| dont sucres: | 13,5g |
| Fibre: | 0,8g |
| Protéines: | 22,6g |
Comment préparer: Smoothie rafraîchissant fraise et pastèque avec Evoclear Hydro
| Temps de préparation: | 3 minutes |
| Temps de cuisson: | 1 minute |
| Taille de la portion: | 1 |
| Nombre de portions: | 1 |
| Style de cuisine: | Méditerranéenne |
- Mixez tous les ingrédients dans un blender jusqu’à obtention d’une texture lisse.
- Servez bien frais et savourez.
Évaluation Smoothie rafraîchissant fraise et pastèque avec Evoclear Hydro
Facile à faire - 100%
Ingrédients - 100%
Valeur nutritionnelle - 100%
Saveur - 100%
100%
