L-HISTIDINE 500mg

•  500 mg de L-histidine par gélule.
•  Origine végétale.
•  Convient aux végétaliens.

Qu'est-ce que la L-histidine 500mg?

L-histidine 500mg de EssentialSeries est un complément alimentaire en capsules végétales, à base de l'acide aminé L-histidine obtenu par un processus de fermentation végétale.

La L-histidine est un acide aminé indispensable sur le plan nutritionnel. Notre organisme n'a pas la capacité de la synthétiser de manière endogène et doit être fourni par l'alimentation.

L-Histidine 500mg est un produit qui convient à 100% aux végétariens et aux végétaliens.

Pourquoi acheter de l'Histidine chez HSN?

Non, tous les acides aminés ne sont pas les mêmes, ne manquez pas les détails!

Acide aminé végétal

Les acides aminés utilisés dans les compléments alimentaires sont traditionnellement obtenus à partir de la transformation de dérivés animaux, généralement des plumes de volaille.

Cela présente évidemment un conflit éthique évident pour les personnes végétariennes ou végétaliennes.

Il y a environ dix ans, sur le continent asiatique, on a commencé à travailler sur des techniques permettant d'obtenir des acides aminés isolés et purifiés à partir de la fermentation de sources végétales riches en sucres.

Actuellement, cette technologie a progressé et nous permet d'obtenir des acides aminés purs, sous forme de poudre, sans traces d'autres nutriments, à partir de légumes, ce qui réduit l'empreinte écologique et permet son utilisation par les végétariens.

Capsules végétales

Avez-vous remarqué que les acides aminés végétaliens ne sont généralement pas vendus en capsules?

En effet, parmi les fabricants de compléments alimentaires, les gélatines d'origine bovine sont l'ingrédient le plus répandu pour la préparation des capsules.

Celui-ci est produit à partir du traitement chimique de tissus d'animaux riches en collagène, ce qui rend impossible l'utilisation de toute capsule de ce type par les végétariens.

L-Histidine 500mg est un produit qui convient à 100% aux régimes végétariens et végétaliens.

Comment prendre L-histidine 500mg?

Une capsule constitue une portion. Prendre 2 gélules par jour pendant les repas.

Avec quoi combiner L-histidine 500mg?

Combinez-le avec Beta-alanine 1000mg; vous pouvez également l'utiliser avec d'autres vitamines telles que la vitamine C ou notre complexe de vitamines B.

Références intéressantes

• Branco, A. C. C. C., Yoshikawa, F. S. Y., Pietrobon, A. J., & Sato, M. N. (2018). Role of Histamine in Modulating the Immune Response and Inflammation. Mediators of Inflammation, 2018, 9524075.
• Institute of Medicine (2005). Dietary Reference Intakes for Energy, Carbohydrate, Fiber, Fat, Fatty Acids, Cholesterol, Protein, and Amino Acids. Washington, D.C.: National Academies Press.
• Jäger, R., Kerksick, C. M., Campbell, B. I., Cribb, P. J., Wells, S. D., Skwiat, T. M., … Antonio, J. (2017). International Society of Sports Nutrition Position Stand: Protein and exercise. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14(1), 20.
• Kopple, J. D., & Swendseid, M. E. (1975). Evidence that histidine is an essential amino acid in normal and chronically uremic man. Journal of Clinical Investigation, 55(5), 881–891.
• Lancha Junior, A. H., de Salles Painelli, V., Saunders, B., & Artioli, G. G. (2015). Nutritional Strategies to Modulate Intracellular and Extracellular Buffering Capacity During High-Intensity Exercise. Sports Medicine, 45, 71–81.