
L-HISTIDINE 500mg
L-histidine provenant de la fermentation des légumes. 500 mg par capsule végétale. Produit adapté aux végétaliens.




- 500 mg de L-histidine par gélule.
- Origine végétale.
- Convient aux végétaliens.
Table des matières
Qu'est-ce que la L-histidine 500mg?
L-histidine 500mg de EssentialSeries est un complément alimentaire en capsules végétales, à base de l'acide aminé L-histidine obtenu par un processus de fermentation végétale.
La L-histidine est un acide aminé indispensable sur le plan nutritionnel. Notre organisme n'a pas la capacité de la synthétiser de manière endogène et doit être fourni par l'alimentation.
L-Histidine 500mg est un produit qui convient à 100% aux végétariens et aux végétaliens.
Pourquoi acheter de l'Histidine chez HSN?
Non, tous les acides aminés ne sont pas les mêmes, ne manquez pas les détails!
Acide aminé végétal
Les acides aminés utilisés dans les compléments alimentaires sont traditionnellement obtenus à partir de la transformation de dérivés animaux, généralement des plumes de volaille.
Cela présente évidemment un conflit éthique évident pour les personnes végétariennes ou végétaliennes.
Il y a environ dix ans, sur le continent asiatique, on a commencé à travailler sur des techniques permettant d'obtenir des acides aminés isolés et purifiés à partir de la fermentation de sources végétales riches en sucres.
Actuellement, cette technologie a progressé et nous permet d'obtenir des acides aminés purs, sous forme de poudre, sans traces d'autres nutriments, à partir de légumes, ce qui réduit l'empreinte écologique et permet son utilisation par les végétariens.
L'acide aminé L-histidine a été obtenu selon cette technique, il convient donc aux végétaliens.
Capsules végétales
Avez-vous remarqué que les acides aminés végétaliens ne sont généralement pas vendus en capsules?
En effet, parmi les fabricants de compléments alimentaires, les gélatines d'origine bovine sont l'ingrédient le plus répandu pour la préparation des capsules.
Celui-ci est produit à partir du traitement chimique de tissus d'animaux riches en collagène, ce qui rend impossible l'utilisation de toute capsule de ce type par les végétariens.
Dans nos gélules végétariennes, nous avons utilisé un polymère végétal, évitant ainsi l'utilisation de la gélatine.
L-Histidine 500mg est un produit qui convient à 100% aux régimes végétariens et végétaliens.
Comment prendre L-histidine 500mg?
Une capsule constitue une portion. Prendre 2 gélules par jour pendant les repas.
Avec quoi combiner L-histidine 500mg?
Combinez-le avec Beta-alanine 1000mg; vous pouvez également l'utiliser avec d'autres vitamines telles que la vitamine C ou notre complexe de vitamines B.
Références intéressantes
- Branco, A. C. C. C., Yoshikawa, F. S. Y., Pietrobon, A. J., & Sato, M. N. (2018). Role of Histamine in Modulating the Immune Response and Inflammation. Mediators of Inflammation, 2018, 9524075.
- Institute of Medicine (2005). Dietary Reference Intakes for Energy, Carbohydrate, Fiber, Fat, Fatty Acids, Cholesterol, Protein, and Amino Acids. Washington, D.C.: National Academies Press.
- Jäger, R., Kerksick, C. M., Campbell, B. I., Cribb, P. J., Wells, S. D., Skwiat, T. M., … Antonio, J. (2017). International Society of Sports Nutrition Position Stand: Protein and exercise. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14(1), 20.
- Kopple, J. D., & Swendseid, M. E. (1975). Evidence that histidine is an essential amino acid in normal and chronically uremic man. Journal of Clinical Investigation, 55(5), 881–891.
- Lancha Junior, A. H., de Salles Painelli, V., Saunders, B., & Artioli, G. G. (2015). Nutritional Strategies to Modulate Intracellular and Extracellular Buffering Capacity During High-Intensity Exercise. Sports Medicine, 45, 71–81.
Base NutritionnelleL-HISTIDINE 500mg - 120 veg caps |
dose quotidiennepar dose |
Conseil d'utilisation: 1 veg caps | ||
dose quotidienne: 2 veg caps | ||
Nombre de doses: 120 | ||
Dose quotidienne | ||
---|---|---|
L-Histidine | 1000,6mg |
Ingrédients
L-histidine HCl monohydratée*, gélule végétale [agent d'enrobage (hydroxypropyl méthylcellulose)], agent de charge (cellulose microcristalline), anti-agglomérants (sels de magnésium d'acides gras, dioxyde de silicium). *Produit par un processus de fermentation végétale.
Précautions d'emploi
Une fois ouvert, conserver dans un endroit frais (inférieur à 25°C), sec et sombre. Ne pas dépasser la dose quotidienne expressément recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'un régime équilibré. Il est nécessaire de maintenir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.

Comment prendre L-HISTIDINE 500mg - 120 veg caps
Prendre 1 capsule végétale, 2 fois par jour avec les repas.

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Aide à la santé
Ouyes 15/08/2025
L'histidine est un acide aminé essentiel à de nombreuses fonctions de l'organisme, du système immunitaire à la réparation des tissus et à la fonction nerveuse. Son rôle dans la production d'histamine et la formation des protéines en fait un nutriment essentiel pour le maintien de la santé et du bien-être en général.
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Excellent
Daniela Minzu 31/01/2025
Très bon produit, concentration optimale et très facile à prendre. Je le rachèterai certainement.
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Complément à la protéine de pois
Juan Manuel 24/07/2024
Goût neutre, je le prends pour compléter la protéine de pois. Pour moi, il est excellent et complète mon aminogramme.
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Bon complément
Alba 12/07/2024
Très bon complément pour couvrir les carences en certains acides aminés qui peuvent survenir.
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L-histidine
Cecilia 08/04/2024
J'ai remarqué une amélioration notable de ma fonction immunitaire. Faisant régulièrement de l'exercice, j'ai remarqué une amélioration de ma capacité à récupérer après les séances d'entraînement et une réduction des douleurs musculaires post-exercice. Je me sens en meilleure santé, plus fort et plus résistant depuis que j'ai commencé à prendre ce supplément.
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