Suppléments naturels pour augmenter la puissance sexuelle

Suppléments naturels pour augmenter la puissance sexuelle

Il ne fait aucun doute que les relations sexuelles sont la meilleure « thérapie » pour tout être humain, où tout comme les sentiments d’amour peuvent être mélangés, à d’autres occasions non, la vérité est que grâce à cet acte, nous pourrons éprouver l’une des sensations les plus satisfaisantes, sans prêter attention aux préoccupations.

Vitamines pour l’appétit sexuel

Et si vous pouviez améliorer encore plus cet état d’intégrité et de joie ?

Depuis l’Antiquité, les hommes et les femmes ont cherché une sorte de potion ou de formule magique pour voir une performance sexuelle accrue et ainsi amplifier les sensations.

Vitamines pour le sexe ou ingrédients aphrodisiaques, sont ces éléments qui vont produire une série de réactions dans notre corps afin de pouvoir profiter d’un expérience sexuelle meilleure et beaucoup plus intense

Les aliments pour aider à la libido , qui nous fournissent des propriétés bénéfiques qui stimulent l’appétit sexuel, sont probablement le trésor le plus précieux de certains, et aujourd’hui Aujourd’hui, à l’ère de la connaissance et de la technologie, il est possible d’acquérir des extraits naturels d’herbes et les principes actifs des fruits de la nature et de les utiliser à notre avantage.

Un exemple clair de ce dont nous parlons est la saponine

Ces substances sont des composants naturels présents dans certaines plantes, dont la structure moléculaire est similaire à celle des hormones sexuelles anabolisantes , comme comme la testostérone, afin qu’ils puissent se comporter comme ceux-ci, et conduire à stimuler leur production naturelle

Facteurs qui influencent notre vie sexuelle

Les hommes et les femmes peuvent traverser des moments où leur appétit sexuel est très faible

Autrement dit, une situation dans laquelle l’excitation a été perdue… Mais comment est-ce possible ? Nous sommes des animaux émotionnels, et en tant que tels, une série de facteurs nous affectent et influencent notre système hormonal et / ou des agents externes, et bien évidemment, peuvent marquer notre conduite et notre comportement, à tous les niveaux.

Fondamentalement, aujourd’hui, le premier facteur à l’origine de cette baisse est le stress. Quiconque est soumis à un certain niveau de stress quotidien, qui, s’il n’est pas en mesure de le gérer, finira par le payer sur une partie (éventuellement la totalité) de sa capacité de performance : au niveau professionnel, sportif et sexuel.

Si vous vous retrouvez dans une mauvaise journée, dans laquelle vous avez subi un accident au bureau, quelques mauvais mots avec un collègue… tout augmentera votre « compteur ». Ainsi, il est très possible que lorsque vous rentrez chez vous, vous l’apportiez avec vous, et même si vous ne le voulez pas, inconsciemment, votre esprit sera dans un autre endroit, pas là où vous voulez qu’il soit…

Non seulement nous devons nous limiter aux situations de travail stressantes, mais aussi à tout facteur de stress, notre corps réagira de la même manière. Et parmi ceux-ci, un autre important, et qui semble inaperçu, est l’activité physique ou sportive excessive .

Un athlète, ou toute personne qui suit un programme d’entraînement correct et une alimentation cohérente, est le meilleur exemple de la façon d’aborder une vie saine, et cela aura un impact positif sur leur équilibre hormonal.

Excès d'exercice

Cependant, un excès de stress physique peut également se déclencher dans fatigue surrénale, impliquant négativement une sécrétion hormonale

Le problème survient lorsque cette activité sportive devient déjà un plan organisé avec un objectif final, comme la compétition. Face à un tel événement, des heures et des heures d’entraînement , peuvent faire des ravages, et même dans le pire des cas, dégénérer dans le syndrome de surentraînement, bien qu’il soit peut-être plus typique des athlètes

Stress et hormones sexuelles

La réponse à ces situations de la cible stress notre corps envahit également le composant hormonal , affectant la production ou le blocage de certains composants :

  • Gonadotropin Releasing Hormone (GnRH) ou également connue sous le nom de Luteinizing Hormone Releasing Hormone (LHRH),
  • Hormone lutéinisante (LH)
  • Hormone folliculo-stimulante ( FSH )
  • Cortisol
Avec tout ce réseau hormonal, révolutionné , le principal mal, malheureusement pour les hommes, sera de voir les niveaux normaux de testostérone réduits

Pendant le stress, la libération de LHRH , qui régule la synthèse de LH et de FSH, est inhibée , produisant une diminution de la production de LH, une hormone qui influence la production de testostérone, générant une série de stimuli sur les gonades sexuelles. La FSH, est chargée de stimuler la création de spermatozoïdes, elle est également affectée négativement.

Et dans ce scénario, la principale hormone du stress, le cortisol, rend les testicules moins sensibles à la LH.

Mythes Femmes et Poids

Les femmes ne vont pas non plus se débarrasser du lien entre le stress et le sexe

Et donc, comme pour les hommes, il n’existe pas d’aphrodisiaque plus puissant pour les femmes que le cerveau.

Il n’est donc pas surprenant que les femmes soient souvent conditionnées à penser négativement au sexe, à adopter des habitudes qui les empêchent de profiter du sexe et à développer des réactions de stress spontanées qui déclenchent des réactions physiques automatiques

Action du cortisol

De même, la production de LHRH est bloquée, générant des niveaux inférieurs de LH. LH chez les femmes règne sur l’ovulation.

Le cortisol empêche l’hypophyse de libérer des niveaux adéquats de LH. Avec tout cela, les niveaux de FSH, de prolactine, d’œstrogènes et de progestérone sont modifiés. Avec cet entcado hormonal, la femme peut voir sa fertilité compromise, étant plus difficile l’implantation de l’ovule dans la paroi utérine.

Les hommes et les femmes produisent de la FSH, de la LH, de la testostérone et des œstrogènes, bien qu’en quantités différentes . Le stress chronique affecte la concentration de toutes les hormones sexuelles car le corps produit des hormones de stress comme le cortisol au détriment des hormones sexuelles comme la testostérone.

Afin de lutter contre le stress, notre corps ferme les mécanismes sexuels afin de pouvoir faire face aux besoins les plus urgents et les plus immédiats : nous aide à répondre à des situations potentiellement mortelles grâce à l’approche de la production des hormones pour la survie au lieu de la procréation .

Une faible libido

Une faible production d’hormones sexuelles équivaut à une faible libido

Cette suppression hormonale non seulement diminue la libido, mais peut interférer avec l’ovulation, la production de sperme et fertilité

Comment le stress affecte la sexualité

Le sexe est un moyen de lutter contre le stress

Son principal avantage concerne la libération des endorphines , l’«hormone du bonheur» .

Ce neurochimique est sécrété par notre cerveau en réponse à une situation qui nous provoque des sentiments d’excitation et de satisfaction . De cette manière, la personne connaîtra un changement favorable dans son humeur, son état d’esprit et son comportement dans son comportement, ce qui est très favorable et positif.

Bien que le sexe puisse être la solution au stress, il est également vrai que l’inverse peut se produire, c’est-à-dire que si notre niveau de stress est élevé, nous ne serons pas pour l’effort d’avoir des relations sexuelles, et en ce sens nous entrerons dans une sorte de boucle, au goût de tous.

Un problème sérieux que le stress peut causer chez les hommes est, malheureusement, la dysfontion érectile

C’est totalement un facteur psychologique , induit par la situation stressante elle-même, et qui ne permet pas à la journée de se terminer par une fin heureuse, et il semble aussi que plus on lui donne d’importance, plus on lui fait du mal…

Dysfonction érectile hommes

Motivé à son tour par l’angoisse du moment, tout va à l’encontre

D’un point de vue physiologique, la dysfonction érectile est toujours une réponse au stress , qui déclenche un phénomène corps-esprit. L’activité sexuelle est régie sous le contrôle du système nerveux autonome: chaque fois qu’un homme est excité, les impulsions nerveuses provoquent la dilatation des vaisseaux sanguins du pénis, permettant un flux constant de sang dans le tissu spongieux.

Dans le même temps, un muscle circulaire appelé sphincter se contracte pour empêcher le sang de refluer. Pendant le stress, les vaisseaux sanguins ne se dilatent pas complètement et le sphincter ne se contracte pas, ce qui contribue tous deux à ne pas générer une érection complète.

Dans ces cas, il vaut mieux « y aller doucement », et bien que l’approche ne nécessite pas de consultation médicale, le meilleur remède est d’essayer de maintenir une situation calme et détendue, et dans ce cas, d’aider d’un produit naturel

Suppléments pour lutter contre le stress et améliorer la libido

Comment pouvons-nous y mettre un frein et remonter le moral, si nous sommes constamment stressés ?

Face à une telle situation, il existe certains compléments destinés à atténuer les effets du stress , afin qu’ils nous permettent de conjuguer notre quotidien, marqué par la cascade d’émotions que nous vivons chaque jour. Parmi les effets qu’ils recherchent, il y a des agents adaptogènes.

Ces produits peuvent nous aider à un niveau personnel, et nous les considérerions comme des vitamines pour le sexe, ou comme des suppléments pour augmenter la libido, ils l’étaient.

Les Suppléments pour la sexualité sont vraiment importants pour affronter les situations décrites, où en raison de facteurs tels que le stress, nous ne pouvons pas en exprimer le plus et profiter du sexe

Il est très courant de penser que ces compléments naturels ne sont efficaces que sur le long terme, mais il a été prouvé qu’en les intégrant à l’alimentation, il est possible d’atteindre l’énergie et la vitalité nécessaires pour développer une sexualité saine en quelques jours de prise.

Améliorer la qualité des relations

Les suppléments pour la puissance sexuelle améliorent la qualité des relations

Produits naturels pour améliorer la vie sexuelle

Précisez que les suppléments destinés à augmenter la puissance sexuelle ne vont pas provoquer d’effets secondaires, étant donné qu’il s’agit d’ extraits naturels d’herbes, contrairement aux médicaments connus sous le nom de Viagra ou Cialis

Le but des produits d’améliorer la vie sexuelle est basé sur l’obtention des bénéfices des principes actifs présents dans certains éléments et l’obtention, entre autres, des bénéfices suivants :

  • Faire face au stress
  • Combattre les symptômes dépressifs
  • Calmer l’anxiété
  • Augmenter la libido, l’appétit sexuel et l’excitation
  • Promouvoir une meilleure circulation sanguine et une meilleure santé cardiovasculaire
  • Améliorer les problèmes d’érection
  • Érections plus fortes et plus durables
  • Améliorer la puissance sexuelle
  • Régule l’équilibre hormonal et augmente la production endogène
  • Promouvoir un meilleur état d’esprit
  • Améliorer le repos

Suppléments pour augmenter la libido

Si vous voulez profiter d’une vie sexuelle complète, prenez bonne note des produits suivants pour stimuler le désir et la libido

  • Gingko Biloba

    Ginkgo Biloba Puissance Sexuelle

    Le Gingko Biloba est un arbre d’origine chinoise célèbre dans le monde pour ses grandes propriétés pour améliorer la circulation sanguine et aider à la dysfonction érectile.

    Gingko Biloba empêche les vaisseaux sanguins de se boucher, ce qui conduit à une bonne irrigation sanguine du cerveau, des membres et des organes génitaux. Permet au sang de circuler librement, bénéficiant et améliorant l’érection. L’érection du pénis est obtenue lorsque ses cavités spongieuses sont remplies de la pression du sang qui atteint la zone, si les veines ou les artères sont bloquées il n’y aura pas un bon flux sanguin et l’érection ne pourra pas avoir la consistance nécessaire pour pouvoir avoir des relations sexuelles.

    Comment prendre Gingko Biloba

    120 mg par jour suffiront, fournissant un pourcentage élevé de flavonglucosides de ginkgo et de lactones terpéniques.

  • Niacine

    Niacine Puissance Sexuelle

    Le Niacine (vitamine B3) a un grand impact sur le synthèse des hormones sexuelles. Elle peut également améliorer la flexibilité des vaisseaux sanguins ce qui conduit à une bonne irrigation sanguine des organes génitaux.

    Nous pouvons trouver de la vitamine B3 dans les légumineuses, les noix, les viandes maigres, le lait, les œufs et la levure de bière. On peut dire que toutes les vitamines dans une plus ou moins grande mesure peuvent influencer l’augmentation du désir sexuel, car une personne en bonne santé et bien nourrie bénéficie d’une santé physique, synonyme de santé sexuelle.

    Comment prendre de la niacine

    Prenez entre 250 et 500 mg environ 20 minutes avant les rapports sexuels. Ce dosage peut provoquer des rougeurs du visage et pour éviter les formulations «sans rinçage» sont recommandées.

  • Fer

    Fer pour Puissance Sexuelle

    Évaluer la présence dans l’organisme de fer, ou plutôt observer les niveaux de ferritine, qui est une protéine qui se lie précisément avec ledit minéral à stocker dans l’organisme, en plus de réguler les niveaux, à la fois pour éviter son excès comme déficit.

    Grâce à un diagnostic clinique, nous pourrons connaître en profondeur notre état, et en nous basant sur cet acte pour éviter les cas d’anémie. Cette pathologie est à l’origine de certains troubles comme la fatigue, une faible libido ou une dépression. Chez les hommes, cela peut également se traduire par une dysfonction érectile ou une perte d’érections le matin.

    Les symptômes notables chez les femmes peuvent être le manque de désir, l’excitation, les problèmes de lubrification et la capacité d’avoir un orgasme.

    D’autre part, un autre facteur à prendre en compte est que de faibles taux de ferritine entraînent une production plus faible de dopamine, un type de neurotransmetteur, qui régule le désir et la motivation, générant un climat d’anxiété et abaissant la libido.

    Comment prendre le fer

    La quantité quotidienne recommandée chez les adultes varie de 14 mg.

  • Magnésium et Zinc

    ZMA améliore la Puissance Sexuelle

    Deux minéraux importants, essentiels et impliqués dans une multitude de processus vitaux au sein de notre corps. magnésium et le zinc sont étroitement liés à la régulation de l’équilibre hormonal.

    Ses vertus sont qu’elles aident à résoudre tout déficit du corps, en influençant une meilleure humeur, une meilleure récupération nocturne, et une augmentation du désir sexuel, tant chez l’homme que chez la femme.

    Comment prendre du magnésium et du zinc

    Zinc entre 15-25 et magnésium environ 300-400 mg par jour.

  • Ginseng

    Ginseng pour la Puissance Sexuelle

    Pendant des siècles, la racine de la plante Ginseng a été vénérée par ses pouvoirs rajeunissants grâce auxquels ils améliorent la vitalité et le désir sexuel chez les hommes et les femmes. Plus précisément, c’est l’activité produite par les ginsénosides, composés phytochimiques à structure stéroïdienne, qui sont responsables de la promotion de ces facettes d’augmentation de la libido avec une augmentation de la vitalité, et étant un puissant aphrodisiaque. De même, il est possible que le ginseng puisse jouer un autre rôle important: augmenter la sécrétion d’oxyde nitrique et ainsi améliorer la dysfonction érectile.

    Il convient également de mentionner les propriétés du ginseng en ce qui concerne le soutien cognitif, afin qu’il puisse agir comme un adaptogène et dans ce cas, réduire et gérer les effets du stress, et permettre de mener une vie plus détendue.

    Comment prendre du Ginseng

    Entre 200 et 400 mg par jour, ce qui garantit une concentration élevée de ginsénosides.

  • Maca

    Maca Puissance Sexuelle

    La Maca est une herbe qui peut affecter positivement le comportement sexuel, en agissant comme un aphrodisiaque, augmentant la libido, dynamisant et favorisant un état de vitalité . La Maca améliore la fonction thyroïdienne, pour atteindre de meilleurs niveaux d’énergie, en plus d’augmenter les niveaux du neurotransmetteur dopamine.

    Il ne produit aucune modification du comportement hormonal, mais il peut influencer les niveaux de testostérone libre. La plupart de la testostérone dans le sang se trouve liée à la protéine SHBG (Sex Hormone Binding Globulin), tandis que la partie qui n’y est pas liée est connue sous le nom de «testostérone libre», et c’est précisément là où la maca peut influencer. De plus, la maca contient un phytochimique, DIM ((Diindolylméthane) sous une forme hautement biodisponible, qui réduit la conversion de la testostérone libre en œstrogène.

    Comment prendre la Maca

    Entre 500 et 1500 mg de Maca par jour, distribués avec les repas.

  • Tribulus Terrestris

    Tribulus Puissance Sexuelle

    Le Tribulus Terrestris est une plante appartenant à la médecine ayurvédique, où la racine et les fruits sont utilisés pour la virilité masculine et la vitalité générale. Ses effets sont qu’il peut augmenter la libido et le bien-être sexuel. Il est connu pour améliorer la densité du récepteur des androgènes dans le cerveau et peut ainsi améliorer les propriétés améliorant la libido.

    Il peut offrir une protection aux organes (tels que le foie et les reins) contre les dommages oxydatifs ainsi qu’un effet anti-stress important, confirmant ses propriétés d’adaptogène. Il a également une connotation pour améliorer les performances physiques, à la fois dans le domaine du sport et dans toute autre tâche quotidienne.

    Comment prendre Tribulus Terrestris

    Il est important d’utiliser un supplément avec un pourcentage élevé de saponines. La dose serait comprise entre 1 et 3 g par jour, avec les repas.

  • Acide Aspartique

    Acide Aspartique Puissance Sexuelle

    Le Acide Aspartique c’est un acide aminé qui peut avoir des propriétés pour augmenter les niveaux de testostérone, comme on le voit dans cette étude. Parmi les avantages qu’il apporte sont :

    • Amélioration de la libido et du comportement sexuel
    • Augmentation de l’énergie
    • Amélioration de la motivation

    Comment prendre de l’acide aspartique

    Prendre 3 g par jour, au réveil à jeun.

  • Ashwagandha

    Ashwagandha Puissance Sexuelle

    La Ashwagandha herb est un autre type de plante aux propriétés neuroprotectrices intéressantes, pour éviter et calmer l’anxiété, gérer stresser et augmenter la virilité. Il est obtenu à partir de la plante Withania somnifera , et est également traditionnel en médecine ayurvédique. Sa principale vertu est qu’il s’agit d’un adaptogène puissant: il se distingue par sa capacité à prévenir l’anxiété. Il peut être efficace pour traiter l’insomnie et le stress qui conduit à la dépression. De cette manière, Ashwagandha peut réduire considérablement les concentrations de cortisol et l’effet immunosuppresseur généré par le stress.

    Dans le plan sexuel, ses bienfaits seront ressentis à travers une augmentation de la libido et de l’appétit sexuel.

    Comment prendre Ashwagandha

    La dose peut varier de 400 à 1200 mg par jour.

  • Pycnogenol

    Pycnogenol Puissance Sexuelle

    Le Pycnogenol est l’extrait de l’écorce du pin maritime français (Pinus pinaster), comme indiqué par une étude l’un des produits avec l’arginine qui peut améliorer la dysfonction érectile. Il est démontré que grâce à la supplémentation, le système vasculaire peut améliorer sa fonction, en plus de stimuler l’enzyme endothéliale oxyde nitrique synthase, pour produire de l’oxyde nitrique dans les garnitures artérielles, de sorte que l’érection peut être maintenue plus longtemps en plus d’être cela plus fort. Pycnogenol peut également améliorer la fertilité masculine.

    Comment prendre Pycnogenol

    Des doses comprises entre 30 et 60 mg seront suffisantes.

  • Arginine

    Arginine Puissance Sexuelle

    Arginine est un acide aminé conditionnellement essentiel, mettant en évidence sa propriété en tant que précurseur de l’oxyde nitrique (NON) et améliorer la circulation sanguine et promouvoir la santé cardiovasculaire, abaisser la pression artérielle et favoriser également la libération de l’hormone de croissance (HGH).

    Grâce à son potentiel de libération d’oxyde nitrique, l’arginine est utilisée comme aide pour traiter les problèmes de dysfonction érectile. L’oxyde nitrique est une substance qui augmente le diamètre des capillaires, de sorte qu’il peut transporter un plus grand flux sanguin et fournir une plus grande quantité de nutriments et d’oxygène. Parallèlement à cet avantage, l’arginine peut également améliorer la sensibilité à l’insuline et le métabolisme énergétique.

    Comment prendre Arginine

    Entre 3 et 6 g par jour serait une dose optimale. Il est recommandé de prendre avec Pycnogenol.

  • Avoine Sativa

    Avena Sativa Puissance Sexuelle

    Le Avoine Sativa, également connu sous le nom de folle avoine, est un extrait à base de plantes traditionnellement utilisé comme agent pour favoriser l’endurance et l’énergie sexuelles. En fait, il peut influencer la testostérone libre en plus d’augmenter les niveaux d’hormone lutéinisante, libérée par l’hypophyse, et qui signale physiologiquement les testicules pour la production d’hormones.

    Il est également considéré comme un aphrodisiaque naturel, augmentant le désir sexuel et l’excitation, tant chez les hommes que chez les femmes.

    Comment prendre Avena Sativa

    Des doses comprises entre 350 et 700 mg par jour.

Entrées Associées

  • Sexe, Testostérone et Entraînement
  • Les avantages de s'entraîner avec votre partenaire
  • Le sport augmente la fonction sexuelle féminine
Évaluation Suppléments pour Puissance Sexuelle

Augmentation de la libido - 100%

Amélioration du désir sexuel - 100%

Augmentation de l'excitation - 100%

Meilleures érections - 100%

Réduction du stress - 100%

Réduction de la fatigue - 100%

Amélioration de l'humeur - 100%

Augmentation de la vitalité - 100%

100%

Évaluation HSN: Aucun Avis Encore!
Content Protection by DMCA.com
Au sujet Melanie Ramos
Melanie Ramos
A travers le Blog HSN, Melanie Ramos expose les connaissances et les contenus les plus actuels, à la disposition des lecteurs désireux d'apprendre.
Voir Aussi
Tribulus Terrestris
Tribulus Terrestris, un anabolisant naturel

Les protéines et les acides aminés sont un instrument anabolique, car ils constituent le principal …

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *