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Incroyablement rafraîchissant, délicieux et nutritif ! Smoothie à la grenade avec eau de coco.
Ingrédients
- 1 tasse de grenade
- 1 yaourt nature
- 1 cuillère à soupe de mélasse de grenade
- 1 verre d'eau
- 4 glaçons à l'eau de coco
- 2-3 feuilles de menthe fraîche
| Information Nutritionnelle par portion | |
|---|---|
| Calories: | 229,2kcal |
| Graisses: | 4,3g |
| dont saturées: | 2,6g |
| Glucides: | 45,6g |
| dont sucres: | 40g |
| Fibre: | 0,9g |
| Protéines: | 2g |
| Sel: | 0,1g |
Comment préparer: Smoothie de Grenade et Eau de Noix de Coco
| Temps de préparation: | 3 minutes |
| Temps de cuisson: | 1 minute |
| Taille de la portion: | 1 Copa |
| Nombre de portions: | 1 |
| Style de cuisine: | Mediterránea |
- Nous mettons tous les ingrédients dans un verre mélangeur et mélangeons jusqu'à obtenir un mélange homogène.
- Versez dans un verre ou une tasse.
Évaluation Smoothie Grenade et Eau de Coco
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