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Deux classiques du petit-déjeuner à travers le monde, réunis dans cette magnifique recette de crêpes à l’avoine accompagnées de bacon.
Sommaire
Conseils de la recette: Pancakes à l’Avoine et au Bacon
- Temps de préparation: 15 minutes
- Temps de cuisine: 7 minutes
- Taille de la portion: 1 Pancake
- Nombre de portions: 2
- Style de cuisine: American
Ingrédients
- 50 g de farine d'Avoine Instantanée 2.0 de FoodSeries
- 1 mesure de poudre de Blanc d'Œuf de FoodSeries
- 4 tranches de bacon fumé
| Information Nutritionnelle par portion | |
|---|---|
| Calories: | 211kcal |
| Graisses: | 8g |
| dont saturées: | 5g |
| Glucides: | 15g |
| dont sucres: | 0,2g |
| Fibre: | 2,5g |
| Protéines: | 20g |
| Sel: | 1,2g |
Comment préparer: Pancakes à l’Avoine et au Bacon
- Mélangez la dose de blancs d'œufs et les flocons d'avoine dans 250 ml d'eau. Nous mélangeons
- Dans une poêle en céramique (facultatif), nous faisons cuire les crêpes, d'une très fine épaisseur.
- Dans la même poêle, nous faisons cuire les tranches de bacon.
- Disposer dans l'assiette.
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Plus d’options délicieuses, saines et nutritives pour cuisiner vos crêpes à l’avoine : https://www.hsnstore.fr/blog/recettes-fitness/pancakes-avoine/
Évaluation Pancakes à l'Avoine et au Bacon
Rapide à faire - 100%
Disponibilité des ingrédients - 100%
Valeur nutritionnelle - 100%
Saveur - 100%
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