MÉLATONINE À LIBÉRATION SÉQUENTIELLE (Melotime™) (1,9mg MÉLATONINE)
La mélatonine séquentielle à haute puissance (Melotime™) est un complément nouvelle génération qui combine une action immédiate avec une libération prolongée pendant la nuit pour favoriser un endormissement plus rapide et un repos de qualité. Chaque comprimé fournit 1,9 mg de mélatonine pure, idéal pour ceux qui ont besoin d'un coup de pouce supplémentaire pour dormir ou qui ont déjà de l'expérience avec la mélatonine. Formule sans allergènes et sans OGM. Parfait pour réduire le temps d'endormissement et soulager le décalage horaire de manière efficace et naturelle.
MÉLATONINE À LIBÉRATION SÉQUENTIELLE (Melotime™) (1mg MÉLATONINE)
EXTRAIT D'ASHWAGANDHA Shoden® (40:1) 240mg
MELATONINE 0,5mg
EXTRAIT D'ASHWAGANDHA KSM-66® (12:1) 300mg
MÉLATONINE À LIBÉRATION SÉQUENTIELLE À CROQUER (Melotime™) (1,9mg...
MELATONINE + 5-HTP 1,9mg/100mg
ASHWAGANDHA EN POUDRE
MELATONINE 1,9mg
Table des matières
Mélatonine (1,9 mg) Melotime™ – Haute puissance et libération séquentielle
Mélatonine à libération séquentielle (Melotime™) (1,9 mg de mélatonine) d'EssentialSeries est un complément alimentaire au format comprimé, conçu pour offrir un soutien avancé et prolongé au repos.
Formulée avec la technologie brevetée Melotime™, cette mélatonine agit en deux phases distinctes : une fraction est libérée immédiatement pour faciliter l'endormissement, et le reste est diffusé progressivement tout au long de la nuit. Chaque comprimé contient 4,2 mg de Melotime™, équivalents à 1,9 mg de mélatonine pure.
Une formule pour celles et ceux qui ont besoin de plus qu'une mélatonine classique : puissance accrue, durée optimale et soutien nocturne complet.
Technologie Melotime™ à double libération
Phase initiale : action rapide avant le coucher
La fraction à libération immédiate s'active quelques minutes après la prise, permettant à la mélatonine d’être disponible précisément au moment où l’organisme commence sa transition vers le sommeil.

Cette première phase favorise l’endormissement naturel, en particulier chez les personnes ayant du mal à « déconnecter » en fin de journée.
Phase prolongée : libération continue durant la nuit
La seconde phase, grâce au système de granulation séquentielle de Melotime™, garantit une diffusion prolongée du composé pendant les heures de sommeil, apportant une libération stable et continue pendant toute la nuit.

Cette caractéristique en fait une option idéale pour celles et ceux qui recherchent une mélatonine reproduisant le schéma naturel de sécrétion nocturne de manière endogène. Melotime™ respecte les rythmes circadiens physiologiques.
Le composé le plus étudié pour le sommeil et le décalage horaire
Réduit le temps nécessaire pour s’endormir
- La mélatonine contribue à réduire le temps nécessaire pour s’endormir1.
Grâce à son profil à libération biphasique, cette formule agit exactement au moment où le corps en a besoin, avec des résultats dès la première utilisation.
Atténue le jet lag lors des voyages avec changement de fuseau horaire
- La mélatonine contribue à atténuer la sensation subjective de décalage horaire (jet lag)2.
Particulièrement utile pour les voyageurs fréquents et les professionnels en déplacement, cette formulation aide à retrouver un rythme circadien perturbé par les changements de fuseau horaire.
Clean label authentique : uniquement l’essentiel
Chez HSN, nous nous engageons pour la transparence, la sécurité et l’efficacité. Cette formule de mélatonine haute puissance ne contient que :
- Mélatonine à libération séquentielle Melotime™ : nutriment fonctionnel.
- Cellulose microcristalline : agent de compression naturel, indispensable à la fabrication du comprimé.
- Enrobage végétal (HPMC + glycérine) : stabilise la forme du comprimé sans additifs artificiels, et évite que vous trouviez de la « poudre » au fond du flacon.
Sans allergènes, sans OGM, sans colorants ni édulcorants. Convient aux végétaliens.
À qui s’adresse cette mélatonine ?
Elle est particulièrement recommandée pour :
- Les personnes ayant déjà essayé de la mélatonine à faible dose (1 mg ou moins), et qui recherchent une version plus puissante.
- Les personnes ayant des difficultés occasionnelles ou chroniques à s’endormir.
- Les voyageurs internationaux et les professionnels en horaires décalés.
Grâce à son excellente tolérance, elle peut être utilisée quotidiennement, sur le long terme, sans pauses nécessaires, sans créer ni tolérance ni dépendance.
Questions fréquentes (FAQ)
Quelle est la différence avec la mélatonine 1 mg ?
Cette version offre presque le double de mélatonine pure, conçue pour celles et ceux qui ont besoin d’un effet plus intense. Sa libération séquentielle est conservée, mais avec une concentration plus élevée par comprimé.
Si vous préférez la version de Mélatonine à libération séquentielle (Melotime™) (1 mg de mélatonine), vous pouvez la retrouver ici.
Peut-elle être utilisée au quotidien ?
Oui.
Son utilisation quotidienne prolongée ne pose aucun problème. Des études ont évalué ses effets et l’éventualité d’effets indésirables liés à une utilisation continue de différentes doses de mélatonine pendant plusieurs années, avec des résultats positifs : l’efficacité est maintenue, sans effets secondaires.
Peut-on la combiner avec d’autres compléments alimentaires ?
Oui. Elle est compatible avec d’autres composés comme le magnésium, la glycine, le GABA, la L-théanine, entre autres, car la mélatonine ne présente pas de contre-indications connues en usage combiné.
Provoque-t-elle une somnolence le lendemain ?
Non.
La libération contrôlée de Melotime™ ne provoque pas d’effet de « gueule de bois » au réveil.
Peut-elle être utilisée par une personne âgée ?
Oui. En effet, la sécrétion endogène de mélatonine diminue avec l’âge, cette formule peut donc offrir un soutien physiologique particulièrement utile.
Bibliographie
- Zwart, T. C., Smits, M. G., Egberts, T. C. G., Rademaker, C. M. A., & van Geijlswijk, I. M. (2018). Long-term melatonin therapy for adolescents and young adults with chronic sleep onset insomnia and late melatonin onset: Evaluation of sleep quality, chronotype, and lifestyle factors compared to age-related randomly selected population cohorts. Healthcare, 6(1), 23.
- Ferracioli-Oda, E., Qawasmi, A., & Bloch, M. H. (2013). Meta-analysis: Melatonin for the treatment of primary sleep disorders. PLoS ONE, 8(5), e63773.
- Li, T., Jiang, S., Han, M., Yang, Z., Lv, J., Deng, C., Zhang, Y., Su, H., Li, C., & Yang, Y. (2019). Exogenous melatonin as a treatment for secondary sleep disorders: A systematic review and meta-analysis. Frontiers in Neuroendocrinology, 52, 22–28.
- Peuhkuri, K., Sihvola, N., & Korpela, R. (2012). Dietary factors and fluctuating levels of melatonin. Food & Nutrition Research, 56, 17252.
1 L’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher.
2 L’effet bénéfique est obtenu par la consommation d'au moins 0,5 mg juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivants le jour d’arrivée à destination.
Base NutritionnelleMÉLATONINE À LIBÉRATION SÉQUENTIELLE (Melotime™) (1,9mg MÉLATONINE) - 120 tabs |
| dose quotidiennepar dose |
| Conseil d'utilisation: 1 comprimé | ||
| dose quotidienne: 1 comprimé | ||
| Nombre de doses: 120 | ||
| Dose quotidienne | ||
|---|---|---|
| Mélatonine granulée à libération séquentielle (Melotime™) | 4,2mg | |
| Mélatonine | 1,9mg | |
Ingrédients
Agent de charge (cellulose microcristalline), enrobage [agent d'enrobage (hydroxypropylméthylcellulose), agent d'enrobage (glycérine)], mélatonine granulée à libération séquentielle.
Précautions d'emploi
Conserver dans un endroit frais (inférieur à 25°C), sec et sombre. Ne pas dépasser la dose quotidienne expressément recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à un régime alimentaire équilibré. Melotime™ est une marque déposée d'Inventia Healthcare Ltd. Il est nécessaire de maintenir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Déconseillé aux enfants allaités dont la mère consommerait des complémentsalimentaires contenant de la mélatonine, aux enfants et aux adolescents, aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto immunes, auxpersonnes devant réaliser une activité nécessitant une vigilance soutenue où une somnolence pourrait poser un problème de sécurité, auxpersonnes épileptiques, asthmatiques ou souffrant de troubles de l’humeur, du comportement ou de la personnalité.
Comment prendre MÉLATONINE À LIBÉRATION SÉQUENTIELLE (Melotime™) (1,9mg MÉLATONINE) - 120 tabs
Prendre 1 comprimé 1 fois par jour, 30 minutes avant le coucher.
Les questions sont posées par les utilisateurs et les réponses sont rédigées par l’équipe HSN à titre informatif. Les informations fournies ne remplacent en aucun cas les conseils ou les soins d’un professionnel de santé. Les références aux compléments alimentaires n’ont pas été évaluées par l’EFSA (Autorité européenne de sécurité des aliments) et ne sont pas destinées à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie. HSN se réserve le droit de revoir ou de mettre à jour les réponses si nécessaire.
Les avis et évaluations publiés sur les produits reflètent uniquement les opinions et l’expérience des clients. HSN ne vérifie ni n’approuve ces commentaires ou déclarations, et n’est pas responsable du contenu des avis. Les déclarations relatives aux compléments alimentaires n’ont pas été évaluées par l’EFSA (Autorité européenne de sécurité des aliments) et ne sont pas destinées à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie ou une condition médicale.
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Très satisfait
Gonzalo 09/12/2025
Depuis un certain temps, je me réveillais presque tous les jours aux premières heures du matin, avec de sérieuses difficultés à me rendormir, de sorte que tout supplément ou infusion que je prenais avant d'aller me coucher finissait par perdre son efficacité. Grâce à cette formule à libération séquentielle, j'ai réussi à donner une continuité à mon repos, avec pour conséquence une amélioration de ma qualité de vie.
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Efficacité
Bart 30/10/2025
La mélatonine à libération séquentielle ou prolongée est un remède absolument efficace pour m'endormir. Après avoir essayé la mélatonine à action rapide, je m'en tiendrai définitivement à celle-ci, je ressens un sommeil beaucoup plus profond.
Montrer la langue originaleEst-ce que l'avis vous a aidé? À2 personnes ont trouvé cela utile
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