PROTÉINE DE POIS ISOLÉE 2.0




- Isolat de protéines de pois.
- Convient aux végétaliens et aux végétariens.
- Qualité nutritionnelle.
Avec analyse de la teneur en protéines et du profil des acides aminés par un laboratoire indépendant certifié ENAC/DANAK.
La protéine de pois est peut-être la protéine végétale la plus utilisée, car elle possède le spectre complet des acides aminés.
Chez HSN, vous pouvez trouver de l'Isolat de Protéines de Pois 2.0 d'EssentialSeries avec jusqu'à sept saveurs différentes (y compris la saveur neutre) et avec un aminogramme qui vous surprendra.
Table des matières
Qu'est-ce que la protéine de pois ?
Isolat de protéines de pois 2.0 de EssentialSeries est une préparation alimentaire en poudre aromatisée ou non aromatisée à base de la protéine végétale isolat de protéines.
C'est une solution parfaite pour les personnes qui n'envisagent pas le type de régime qu'elles suivent ou qui ne peuvent pas manger de viande, de produits laitiers ou de gluten en raison d'intolérances.
Appartenant à la famille des légumineuses, les pois dont sont issues les protéines que vous trouvez sur HSN proviennent de la plante Pisum sativum.
En particulier, les pois contiennent une concentration plus élevée de protéines (20-25%) que les pois doux (5%), il est donc plus facile de produire une poudre de protéines à partir d'un produit qui a déjà une teneur plus élevée en protéines.
Propriétés de l'Isolat de Protéines de Pois HSN 2.0
Connaissez-vous les véritables propriétés des protéines de pois ? Prenez note
- Riche en protéines.
- Contient des acides aminés essentiels.
- 100% végétal.
- Sans lactose et sans gluten.
- Sans sucres.
- Polyvalence, car son utilisation ne se limite pas aux shakes protéinés, et il peut être introduit dans des recettes de cuisine.
L'un des paramètres permettant de mesurer la qualité des protéines est la présence du spectre complet des acides aminés.
Dans l'Isolat de Protéine de Pois 2.0 de HSN vous obtenez le spectre complet des acides aminés !
Contient des acides aminés à chaîne ramifiée, classés comme essentiels.
Son profil d'acides aminés est très similaire à celui d'autres sources telles que le lactosérum ou la viande.
Vous trouverez ci-dessous l'apport nutritionnel (par 100g de produit) des protéines de pois, en utilisant l'Isolat de Protéines de Pois EssentialSeries 2.0 comme modèle :
Apport nutritionnel | mg pour 100 g |
L-Alanine | 3517mg |
L-Arginine | 6614mg |
Acide L-Aspartique | 9195mg |
L-Cystéine | 1097mg |
Acide L-Glutamique | 12926mg |
Glycine | 3022mg |
L-Histidine | 1656mg |
L-Isoleucine | 4086mg |
L-Leucine | 7076mg |
L-Lysine | 6796mg |
L-Méthionine | 645mg |
L-Phénylalanine | 4280mg |
L-Proline | 2861mg |
L-Sérine | 6958mg |
L-Thréonine | 2871mg |
L-Tryptophane | 613mg |
L-Tyrosine | 2645mg |
L-Valine | 8076mg |
Comment et quand prendre des protéines de pois ?
À cet égard, le but premier de la protéine de pois sera d'aider à compléter les besoins quotidiens en protéines.
Quant à la manière de la prendre, elle est le plus souvent consommée en shakes, en mélangeant la protéine de pois HSN avec de l'eau ou une boisson végétale. Cependant, étant donné sa polyvalence, vous pouvez également l'intégrer dans la cuisine, avec la possibilité de le préparer :
- Pancakes
- Muffins
- Smoothies avec des fruits ou des légumes
- Mélangé avec du fromage frais ou du yaourt végétal
- Mélangé avec de la crème de cacahuète, d'amande ou de noix de cajou FoodSeries
- Dans la pâte à pizza.
Et quand prendre des protéines de pois ? A tout moment de la journée.
Quelle quantité prendre ?
Il convient de suivre les mêmes recommandations que pour toute autre source de protéines. Pour la population normale, l'OMS recommande un apport quotidien de 0,8 g par kilo de poids corporel et par jour.
Où acheter de l'isolat de protéines de pois ?
Le catalogue de protéines végétales de HSN vous conviendra parfaitement, que vous ayez des intolérances ou que vous suiviez un régime végétalien ou végétarien.
Achetez maintenant en ligne et profitez de votre commande chez vous en 3-5 jours ouvrés, comme toujours, avec la livraison gratuite à partir de 60€.
FAQ
Qu'est-ce que l'isolat de protéines de pois ?
L'isolat de protéines de pois assure jusqu'à 81% de protéines.
À qui convient la protéine de pois ?
Elle peut être consommée par tout le monde et s'adapter à tout plan nutritionnel, car il s'agit d'une protéine très abordable.
Cependant, les protéines de pois conviennent parfaitement aux personnes suivantes :
- Végétaliens
- Intolérants au gluten et au lactose.
Références bibliographiques
- Babault, N., Christos Païzis, Deley, G., Laetitia Guérin-Deremaux, Marie-Hélène Saniez, Lefranc-Millot, C., & Allaert, F. A. (2015). Pea proteins oral supplementation promotes muscle thickness gains during resistance training: A double-blind, randomized, Placebo-controlled clinical trial vs. Whey protein. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 12(1), 3.
- Banaszek, A., Townsend, J. R., Bender, D., Vantrease, W. C., Marshall, A. C., & Johnson, K. D. (2019). The Effects of Whey vs. Pea Protein on Physical Adaptations Following 8-Weeks of High-Intensity Functional Training (HIFT): A Pilot Study. Sports, 7(1), 12.
- Berrazaga, I., Micard, V., Gueugneau, M., & Walrand, S. (2019). The role of the anabolic properties of plant-versus animal-based protein sources in supporting muscle mass maintenance: a critical review. Nutrients, 11(8).
- Gil, A. (2010). Tratado de Nutrición. Nutrición Humana en el Estado de Salud. (Coord. Martínez, E & Maldonado, J.). Madrid:Editorial Médica Panamericana.
Base Nutritionnelle
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pour 100gpar dose |
Conseil d'utilisation: 1 sachet (30g) | ||
Nombre de doses: 1 | ||
Valeur Énergétique | ||
Graisses | ||
dont saturés | ||
Hydrates de Carbone | ||
dont sucres | ||
Protéines | ||
Sel |
Protéine calculée sur matière sèche (azote *6,25). |
Ingrédients MONODOSE PROTÉINE DE POIS ISOLÉE 2.0 30g CAFÉ FRAPPÉ
Isolat de protéines de pois, café instantané, arôme, édulcorants (sucralose, glycosides de stéviol), épaississant (gomme de xanthane), arôme naturel.Précautions d'emploi MONODOSE PROTÉINE DE POIS ISOLÉE 2.0 30g CAFÉ FRAPPÉ
Garder dans un endroit frais et sec.
Profil des Acides Aminés
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Profil des Acides Aminés | Pour 100g |
L-Alanine | 3254mg |
L-Arginine | 6120mg |
Acide L-spartique | 8508mg |
L-Cystéine | 1015mg |
Acide L-Glutamique | 11961mg |
Glycine | 2796mg |
L-Histidine | 1532mg |
L-Isoleucine | 3781mg |
L-Leucine | 6548mg |
L-Lysine | 6289mg |
L-Méthionine | 597mg |
L-Phénylalanine | 3960mg |
L-Proline | 2647mg |
L-Sérine | 6438mg |
L-Thréonine | 2657mg |
L-Tryptophane | 567mg |
L-Tyrosine | 2448mg |
L-Valine | 7473mg |