Mieux Récupérer - Suppléments Combinés

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Attention : Les informations figurant sur le site web concernant la composition et les informations nutritionnelles sont basées sur des lots de production spécifiques. Il peut y avoir de légères différences entre l'étiquetage du produit et les informations figurant sur le site web, en raison des mises à jour de l'étiquetage.

Ces variations seront minimes et toujours inférieures aux plages de tolérance recommandées pour les aliments, telles qu'elles sont détaillées dans le document suivant de la Commission européenne: DOCUMENT D'ORIENTATION POUR LES AUTORITÉS COMPÉTENTES DANS LE DOMAINE DE L'APPLICATION DE LA LÉGISLATION DE L'UE

Description

Table des matières

À quoi sert ce pack ?

Favoriser la récupération musculaire.
Réunir des produits qui agissent de manière synergique dans un même pack.

Ce pack est spécialement conçu pour contribuer à la récupération musculaire et notamment, grâce à la créatine, à l'amélioration des performances sportives lors d'efforts successifs courts et intenses. Plusieurs produits ont été sélectionnés à cette fin pour agir en synergie. Maintenir un état de récupération optimal, c'est être plus disponible pour l'entraînement suivant.

En particulier pour

Les personnes qui s'entraînent 4 fois ou plus par semaine à une intensité élevée ou à des exercices de durée moyenne.
Les sportifs qui pratiquent des activités exigeantes et qui ont besoin de contribuer à l'amélioration de leur récupération.

PRODUITS INCLUS

Evotonic 1 Kg - SportSeries

Evotonic est une préparation alimentaire pour boissons isotoniques, à base de glucides et de sels minéraux, avec des protéines et des acides aminés.

Notre boisson isotonique est conforme aux spécifications de la réglementation européenne relative au remplacement de l'eau et des sels minéraux pour les sportifs. Il est parfait à boire avant, pendant et/ou après une pratique sportive.

Grâce aux glucides à absorption rapide, il aidera à se réhydrater et à reconstituer les sels minéraux perdus par l'effort, et contribuera à réduire la rupture des fibres musculaires, grâce aux acides aminés et à la portion de protéines hydrolysées de PeptoPro®.

Evobcaa's 2.0 (Bcaa´s 12:1:1 + Glutamine) 150 g - SportSeries

Ce complément alimentaire en poudre aromatisé végétalien, à base d'acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) et de L-glutamine Kyowa®, est issu de la fermentation végétale.

Cette formule contient 3 acides aminés ramifiés qui doivent être apportés par l'alimentation et qui sont utilisés dans la synthèse des protéines. En outre, il se dissout facilement dans l'eau (quelle que soit sa température).

Créatine Monohydrate 500 g - RawSeries

Tous les produits RawSeries sont purs, sans additifs. Dans ce cas, nous avons donc une poudre de créatine monohydrate à 100%.

La créatine est une aide potentiellement efficace pour augmenter l'effet de la musculation. Selon la Société internationale de nutrition sportive :' La créatine monohydrate est le complément alimentaire ergogénique le plus efficace actuellement disponible pour les athlètes en termes d'augmentation de la capacité d'exercice à haute intensité et de la masse maigre pendant l'entraînement ' (Kerksick et al., 2017).

Citrulline Malate 150 g - RawSeries

La poudre de malate de citrulline est un complément alimentaire en poudre, basé sur les sels de citrulline de l'acide malique, créés à partir de la combinaison de la L-citrulline avec l'anion DL-malate.

Comme la créatine que nous proposons dans ce pack, notre malate de citrulline suit la philosophie de la gamme RawSeries, il est 100% pur, sans aucun additif.

COMMENT LE PRENDRE ?

Au lever et avant le petit-déjeuner :

Prendre 1 mesure (5g) de Citrulline Malate + 1/2 mesure de Créatine Monohydrate (3 g) avec 200-250 ml d'eau.

Pré-entraînement :

30 minutes avant le début de l'exercice physique, prendre 1 mesure d'Evobcaa's 2.0 (11g) + 1 mesure de Citrulline Malate (5 g) avec 200-250 ml d'eau.

Intra-entraînement :

Pendant toute séance d'entraînement, boire par petites gorgées 1 mesure (35 g) d'Evotonic mélangée à 400 ml d'eau.

Après l'entraînement :

A la fin d'un exercice physique, prendre 1 mesure d'Evobcaa's (11 g) avec 200 ml d'eau.

Info Nutritionnelle

Base Nutritionnelle

CITRULLINE MALATE EN POUDRE 150g

dose quotidiennepar dose

Conseil d'utilisation: 1 doseur 10ml (5g)
dose quotidienne: 2 doseurs de 10ml (10g)
Nombre de doses: 30

	Dose quotidienne Quantité par dose
L-Citrulline-DL-Malate(2:1)	10000mg 5000mg
L-CitrullineBase	6835mg 3417,5mg

Ingrédients

L-Citrulline-DL-Malate (2:1).

Précautions d'emploi

Conserver dans un endroit frais (inférieur à 25°C), sec et sombre. Ne pas dépasser la dose quotidienne expressément recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'un régime équilibré. Les équivalences doseur/quantité de produit (grammes ou milligrammes) sont indicatives, car la densité des produits en poudre peut varier selon les arômes et les lots. Nous recommandons l'utilisation d'une balance de cuisine en cas de dosages précis. Il est nécessaire de maintenir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.

Comment prendre

Comment prendre CITRULLINE MALATE EN POUDRE 150g

Mélanger 1 doseur de 10 ml (environ 5 g) avec 100-150 ml d'eau ou de jus, prendre 2 fois par jour (environ 10 g).

Questions

Les questions sont posées par les utilisateurs et les réponses sont rédigées par l’équipe HSN à titre informatif. Les informations fournies ne remplacent en aucun cas les conseils ou les soins d’un professionnel de santé. Les références aux compléments alimentaires n’ont pas été évaluées par l’EFSA (Autorité européenne de sécurité des aliments) et ne sont pas destinées à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie. HSN se réserve le droit de revoir ou de mettre à jour les réponses si nécessaire.

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Question sur: PACK 1 - MIEUX RÉCUPÉRER *

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