PACK 2 - PRISE DE MASSE *

Evowhey Protein

Evowhey Protein est un concentré de protéines de lactosérum au goût délicieux (25 saveurs différentes au choix) et à la texture agréable. Chaque portion (1 doseur) vous apportera 20-22 g de protéines de haute qualité, où l'on retrouve la disponibilité de l'ensemble de l'aminogramme, y compris les acides aminés essentiels et non essentiels.

Profitez maintenant de sa formule améliorée, avec plus de protéine et sans lécithine de soja.

Ainsi, chaque dose comprend 5 g de BCAAs et 4 g de Glutamine, ces deux acides aminés ont une corrélation avec les processus de récupération et de construction musculaire. Concrètement, la glutamine est considérée comme un acide aminé conditionnement essentiel selon les circonstances et les situations dans lesquelles le sportif se trouve, comme ce peut être le cas avec un rythme élevé d'entraînement et de la fréquence de celui-ci, et dans ce cas la prise de tels acides aminés est très pertinente si nous voulons continuer à maintenir la même intensité et promouvoir le meilleur repos et la meilleure récupération possible.

Farine d'avoine instantanée

Il s'agit de farine d'avoine micronisée permettant d'obtenir un type de glucides de grande utilité. Vous pourrez prendre ce mélange avec nos délicieuses préparations de protéines, ou l'utiliser avec une autre source de protéines, tels que du fromage frais, réaliser des « pancakes », avec des œufs, ou du jus de fruits ...

Les caractéristiques de cette céréale rendent son utilisation stratégique pour nos objectifs sportifs, puisqu'elle nous apportera de l'énergie durablement, c'est pourquoi son ingestion est intéressante en tant que repas antérieur à notre séance d'entraînement. Nous pourrons également envisager son utilisation à tout autre moment de la journée, afin de fournir de l'énergie de qualité sans altération excessive de la glycémie.

Créatine Monohydrate en Poudre

La créatine est un produit qui a démontré scientifiquement aider à améliorer ses performances sportives. En particulier, les personnes qui exercent des activités explosives ou de fortes intensités, verront augmenter leur performance. Cela est dû au mode d'action de la créatine, par l'intermédiaire du remplissage et du maintien des dépôts en ATP, l'énergie musculaire de 1ère utilisation lors de la réalisation du type d'activités décrit ci-dessus.

Un exercice de haute intensité produit une usure énergique, où le corps devra prendre un temps de repos pour être disponible pour le prochain effort. En ce sens, grâce à l'utilisation de la créatine, ce délai sera diminué. Autre point fort que nous verrons est une certaine augmentation de notre force et de notre puissance.