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HSN Nutrition Sportive et Diététique Naturelle
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CITRATE DE MAGNÉSIUM EN POUDRE

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CITRATE DE MAGNÉSIUM EN POUDRE

(754)

Citrate de magésium en poudre. 100% RAW. Haute teneur en Magnésium. Convient aux végétariens et aux végétaliens.

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Description

  •  Citrate de magnésium en poudre.
  •  Saveur neutre.
  •  Teneur élevée en magnésium.
  •  Convient aux végétariens et aux végétaliens.

Table des matières

Qu'est-ce que le Citrate de Magnésium en poudre?

Citrate de magnésium en poudre de RawSeries est un complément alimentaire végétalien en poudre, à base de sels de magnésium d'acide citrique, une forme hautement biodisponible du minéral magnésium.

Le magnésium est un nutriment essentiel pour notre organisme, nous devons la fournir par le biais de l'alimentation ou d'autres moyens exogènes, car l'organisme humain n'est pas capable de la synthétiser de novo.

La poudre de notre citrate de magnésium est 100% apte pour les végétariens et les végétaliens.

Propriétés du Citrate de Magnésium en poudre

Magnésium en poudre

  •  Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale.
  •  Le magnésium aide à réduire la fatigue et l'épuisement.
  •  Le magnésium contribue à une fonction psychologique normale.
  •  Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux.
  •  Le magnésium contribue au maintien d'une ossature normale.
  •  Le magnésium contribue au maintien d'une dentition normale.

Pourquoi le prendre ?

Magnésium dans les aliments

Le magnésium est un minéral que l'on trouve dans une grande variété d'aliments dans la nature : en particulier dans les légumes à feuilles vertes, les légumineuses et les graines.

Malgré cela, la carence en magnésium est fréquente dans la population des pays développés :

La prévalence de la carence en magnésium dans le monde est de 10 à 30 % de la population (DiNicolantonio et al., 2018).

Consommez-vous suffisamment de magnésium dans votre alimentation ?

Pourquoi acheter du Citrate de Magnésium en poudre chez HSN ?

100% pur

Notre citrate de magnésium est un produit 100% pur, il ne contient aucun additif dans sa composition, il se compose exclusivement de sels de citrate de magnésium.

Toute l'essence des produits RAW authentiques dans notre gamme RawSeries :

Pas de colorants, pas de conservateurs, pas d'édulcorants, rien que l'ingrédient principal pur.

Produit végétalien

Les matières premières utilisées dans la fabrication du produit n'ont pas été produites à partir d'ingrédients animaux ou de dérivés animaux, ou en présence de ceux-ci.

Le citrate de magnésium en poudre peut être inclus à 100% dans les régimes végétariens et végétaliens.

Citrate de magnésium, une source supérieure de magnésium

Le magnésium ionique (libre) est une forme très instable de magnésium, c'est pourquoi on utilise des sels de magnésium.

Le citrate de magnésium est un complexe de magnésium minéral + acide citrique, les deux formant un sel aux propriétés physico-chimiques suivantes :

  •  Solubilité, qui permet de réaliser plus facilement un mélange homogène et facile à consommer.
  •  Il contient une bonne quantité de magnésium élémentaire, de sorte que de grandes quantités du produit ne sont pas nécessaires pour atteindre les recommandations quotidiennes en matière de magnésium.

(Lindberg et al., 1990)

Le citrate de magnésium est un moyen pratique d'augmenter votre apport quotidien en magnésium !

Quel est le goût du Citrate de magnésium ?

Le citrate de magnésium a un goût neutre.

Profil du saveur Citrate de magnésium

Avec quels produits puis-je combiner le Citrate de magnésium en poudre ?

Avec Huile essentielle de lavande en utilisant un diffuseur ultrasonique.

Bibliographie

Info Nutritionnelle

Base Nutritionnelle

CITRATE DE MAGNÉSIUM EN POUDRE 150g
dose quotidiennepar dose
Conseil d'utilisation: 1/2 doseur de 5ml (2g)
dose quotidienne: 1/2 doseur de 5 ml (2 g)
Nombre de doses: 75
Dose quotidienne
Magnésium 310mg
de citrate de magnésium 2000mg
VNR (Valeurs Nutritionnelles de Référence) VNR établi par le règlement (UE) 1169/2011 du 25 Octobre 2011. †† Les VNR cette fois ne sont pas établis.

Ingrédients

Sels de magnésium de l'acide citrique (citrate de magnésium).

Précautions d'emploi

Conserver dans un endroit frais (inférieur à 25°C), sec et sombre. Ne pas dépasser la dose quotidienne expressément recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'un régime équilibré. Les équivalences doseur/quantité de produit (grammes ou milligrammes) sont indicatives, car la densité des produits en poudre peut varier selon les arômes et les lots. Nous recommandons l'utilisation d'une balance de cuisine en cas de dosages précis. De manière générale, il est recommandé d'inviter les femmes enceintes et allaitantes à prendre l'attache d'un professionnel de santé avant toute complémentation.

time-to-use

Comment prendre CITRATE DE MAGNÉSIUM EN POUDRE 150g

Mélanger ½ doseur de 5 ml (environ 2 g) avec 100-200 ml d'eau, de jus ou de la boisson de votre choix, prendre 1 fois par jour.

Questions

Les questions sont posées par les utilisateurs et les réponses sont rédigées par l’équipe HSN à titre informatif. Les informations fournies ne remplacent en aucun cas les conseils ou les soins d’un professionnel de santé. Les références aux compléments alimentaires n’ont pas été évaluées par l’EFSA (Autorité européenne de sécurité des aliments) et ne sont pas destinées à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie. HSN se réserve le droit de revoir ou de mettre à jour les réponses si nécessaire.

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Question sur: CITRATE DE MAGNÉSIUM EN POUDRE
AVIS DES CLIENTS

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Les avis et évaluations publiés sur les produits reflètent uniquement les opinions et l’expérience des clients. HSN ne vérifie ni n’approuve ces commentaires ou déclarations, et n’est pas responsable du contenu des avis. Les déclarations relatives aux compléments alimentaires n’ont pas été évaluées par l’EFSA (Autorité européenne de sécurité des aliments) et ne sont pas destinées à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie ou une condition médicale.

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  • Bon

    alexandre 29/10/2025

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  • Superbe

    Álvaro 15/10/2025

    Un excellent complément pour aider à réduire la fatigue et l'épuisement. Parfait si vous faites de la musculation.

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  • Repos et récupération

    Adri 05/10/2025

    Je le prends avant de m'endormir et je constate qu'il favorise le repos et la récupération musculaire après l'entraînement. Pour moi, c'est indispensable.

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  • Parfait

    Christopher 19/09/2025

    En manque de magnésium, mon sommeil s'en ressent, j'utilise ce complément pour compenser. Parfait.

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  • Très bon

    Josen 14/09/2025

    A prendre quotidiennement le matin. Favorise les processus inflammatoires à l'origine de la douleur. Il est très pratique à prendre et se dilue facilement dans n'importe quel liquide.

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