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CITRATE DE MAGNÉSIUM EN POUDRE
Citrate de magésium en poudre. 100% RAW. Haute teneur en Magnésium. Convient aux végétariens et aux végétaliens.
Voir l'analyse complète 
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- Citrate de magnésium en poudre.
- Goût neutre.
- Riche en magnésium.
- Convient aux végétariens et aux véganes.
Table des matières
Citrate de Magnésium en poudre : Le sel minéral de magnésium le plus utilisé
Citrate de magnésium en poudre de RawSeries est un complément alimentaire en poudre végan, à base de sels magnésiques d’acide citrique, l’une des formes les plus étudiées du minéral magnésium.
Le magnésium est un nutriment essentiel pour notre organisme, il faut l’apporter via l’alimentation, car le corps humain ne peut pas le synthétiser de novo.
La poudre de notre citrate de magnésium est 100 % adaptée aux végétariens et véganes.
Propriétés du Citrate de Magnésium en poudre
Magnésium
- Le magnésium contribue au fonctionnement normal des muscles.
- Le magnésium aide à réduire la fatigue et l’épuisement.
- Le magnésium contribue à la fonction psychologique normale.
- Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux.
- Le magnésium contribue au maintien de des os en bonne santé.
- Le magnésium contribue au maintien de dents en bonne santé.
Pourquoi en prendre ?
Magnésium dans les aliments
Le magnésium est un minéral présent dans une grande variété d’aliments naturels : surtout dans les légumes à feuilles vertes, les légumineuses et les graines.
Pourtant, la carence en magnésium est fréquente dans la population des pays développés :
La prévalence de la carence en magnésium dans le monde est de 10 à 30 % de la population (DiNicolantonio et al., 2018).
Et toi, consommes-tu assez de magnésium dans ton alimentation ?
Pourquoi acheter le Citrate de Magnésium en poudre chez HSN ?
100 % pur
Notre citrate de magnésium est un produit 100 % pur, sans additifs dans sa composition, uniquement composé de sels de citrate de magnésium.
Toute l’essence des vrais produits RAW dans notre gamme RawSeries :
Sans colorants, sans conservateurs, sans édulcorants, rien d’autre que l’ingrédient principal pur.
Produit végan
La matière première utilisée pour fabriquer ce produit n’a pas été produite à partir d’ingrédients animaux ni en leur présence, ni dérivés de ceux-ci.
Le citrate de magnésium en poudre est un produit 100 % adapté aux régimes végétariens et véganes.
Citrate de magnésium, une source supérieure
Le magnésium ionique (libre) est une forme très instable, c’est pourquoi on utilise les sels de magnésium.
Le citrate de magnésium est un complexe de magnésium minéral + acide citrique, formant un sel avec les propriétés physico-chimiques suivantes :
- Solubilité, ce qui facilite la réalisation d’un mélange homogène facile à consommer.
- Contient une bonne quantité de magnésium élémentaire, ce qui évite d’avoir à consommer de grandes quantités de produit pour atteindre les apports journaliers recommandés en magnésium.
(Lindberg et al., 1990)
Le citrate de magnésium est une forme très pratique pour augmenter la consommation quotidienne de magnésium !
Quel goût a le Citrate de Magnésium ?
Le citrate de magnésium a un goût neutre.
Avec quels produits puis-je combiner le Citrate de magnésium en poudre ?
Avec Huile essentielle de lavande en utilisant un diffuseur ultrasonique.
Références bibliographiques
- DiNicolantonio, J. J., O’Keefe, J. H., & Wilson, W. (2018). Subclinical magnesium deficiency: A principal driver of cardiovascular disease and a public health crisis. Open Heart, 5(1), e000668.
- Lindberg, J. S., Zobitz, M. M., Poindexter, J. R., & Pak, C. Y. C. (1990). Magnesium bioavailability from magnesium citrate and magnesium oxide. Journal of the American College of Nutrition, 9(1), 48–55.
Base NutritionnelleCITRATE DE MAGNÉSIUM EN POUDRE 150g |
| dose quotidiennepar dose |
| Conseil d'utilisation: 1/2 doseur de 5ml (2g) | ||
| dose quotidienne: 1/2 doseur de 5 ml (2 g) | ||
| Nombre de doses: 75 | ||
| Dose quotidienne | |||
|---|---|---|---|
| Magnésium | 310mg | ||
| de citrate de magnésium | 2000mg | ||
| VNR (Valeurs Nutritionnelles de Référence) VNR établi par le règlement (UE) 1169/2011 du 25 Octobre 2011. †† Les VNR cette fois ne sont pas établis. |
Ingrédients
Sels de magnésium de l'acide citrique (citrate de magnésium).
Précautions d'emploi
Conserver dans un endroit frais (inférieur à 25°C), sec et sombre. Ne pas dépasser la dose quotidienne expressément recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'un régime équilibré. Les équivalences doseur/quantité de produit (grammes ou milligrammes) sont indicatives, car la densité des produits en poudre peut varier selon les arômes et les lots. Nous recommandons l'utilisation d'une balance de cuisine en cas de dosages précis. De manière générale, il est recommandé d'inviter les femmes enceintes et allaitantes à prendre l'attache d'un professionnel de santé avant toute complémentation.
Comment prendre CITRATE DE MAGNÉSIUM EN POUDRE 150g
Mélanger ½ doseur de 5 ml (environ 2 g) avec 100-200 ml d'eau, de jus ou de la boisson de votre choix, prendre 1 fois par jour.
Les questions sont posées par les utilisateurs et les réponses sont rédigées par l’équipe HSN à titre informatif. Les informations fournies ne remplacent en aucun cas les conseils ou les soins d’un professionnel de santé. Les références aux compléments alimentaires n’ont pas été évaluées par l’EFSA (Autorité européenne de sécurité des aliments) et ne sont pas destinées à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie. HSN se réserve le droit de revoir ou de mettre à jour les réponses si nécessaire.
Les avis et évaluations publiés sur les produits reflètent uniquement les opinions et l’expérience des clients. HSN ne vérifie ni n’approuve ces commentaires ou déclarations, et n’est pas responsable du contenu des avis. Les déclarations relatives aux compléments alimentaires n’ont pas été évaluées par l’EFSA (Autorité européenne de sécurité des aliments) et ne sont pas destinées à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie ou une condition médicale.
Un client satisfait dit:
Efficacité immédiate.
Raul 09/02/2024
Je n'ai pris que deux doses du produit et jusqu'à présent, j'ai déjà remarqué l'efficacité uniquement dans mes performances en salle de sport et dans mon travail quotidien, qui est assez physique. Merci beaucoup HSN.
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Un client critique dit:
Bon.
Manuel 09/02/2024
C'est une bonne option, mais je préfère le bisglinate. Sous forme de comprimés, il est beaucoup plus pratique à prendre.
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-
CITRATE DE MAGNÉSIUM EN POUDRE HSN
Lina 30/11/2025
Je préfère la poudre de citrate de magnésium aux gélules car elle est absorbée plus rapidement. Son goût est neutre, je le dilue donc dans de l'eau chaude et je l'utilise sans problème. La prochaine fois, j'achèterai un paquet plus grand pour qu'il dure plus longtemps et qu'il soit plus bénéfique !
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Emballage
Luis 24/11/2025
Tout était excellent. Le seul inconvénient est qu'il n'y a aucun moyen de fermer le paquet. J'ai dû utiliser une pince à épiler. Il faut faire quelque chose.
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Bon
Dani 24/11/2025
Un complément indispensable dans mon quotidien. Tient ses promesses. Bon rapport qualité-prix.
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Excellent rapport qualité-prix + bonne efficacité
Sarah 21/11/2025
Je le prends tous les jours et je suis entièrement satisfait. Le goût est imperceptible et je n'ai eu aucun problème de tolérance.
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Une base
Esther 20/11/2025
Un produit de base incontournable à la maison. Mon mari et moi en buvons tous les soirs, et le prix ne pourrait être plus compétitif.
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