Est-ce que l’astaxanthine est l’antioxydant le plus puissant qui existe ?

Est-ce que l’astaxanthine est l’antioxydant le plus puissant qui existe ?

C’EST ÇA et si on peut te garantir une chose, c’est que tu ne trouveras pas tous les jours un rajeunisseur naturel de ce calibre. Cela dit, il faut que tu saches que l’astaxanthine, c’est bien plus que le dernier grand pari de l’industrie cosmétique, car parler de ce nutriment, c’est parler de santé, à l’état pur.

Ce n’est pas pour rien que l’introduction consciente de l’astaxanthine dans les régimes alimentaires se popularise chez les passionnés du soin personnel. Rejoins la tendance de cet antioxydant puissant qui combat le stress oxydatif et est super bénéfique pour la peau, la vue et la santé cellulaire. Tu peux lire plus d’informations sur le sujet via ce lien.

Bienfaits de l’astaxanthine pour le cœur

L’antioxydant naturel le plus puissant

Au-delà du glamour esthétique, l’astaxanthine est considérée comme le caroténoïde antioxydant aux propriétés les plus nombreuses, offert par la nature. Une substance très indiquée pour de multiples conditions de santé allant de la protection contre les rayons UV et pour les yeux, jusqu’à l’amélioration de la santé cardiaque, en passant par une meilleure performance sportive.

En plus, avec l’astaxanthine, que des bonnes nouvelles. Prise en complément, elle profite à tous les profils, car une consommation adéquate ne produit pas d’effets secondaires nocifs.

Quant à sa popularité grandissante comme complément pour prendre soin de la santé, ce n’est pas étonnant si l’on considère ses propriétés anti-âge, confirmées par les professionnels de santé les plus prestigieux et par des athlètes d’élite du monde entier.

6 000 fois plus puissante que la vitamine C, 550 fois plus forte que la vitamine E (alpha-tocophérol) et 40 fois plus que le bêta-carotène ! C’est, ou ce n’est pas, l’antioxydant naturel le plus puissant qui existe ?

Astaxanthine : voici le super antioxydant

L’astaxanthine est le super antioxydant par excellence qui, grâce à sa nature de pigment liposoluble, s’incorpore à la membrane cellulaire, blindant l’organisme contre le stress oxydatif. En plus, pour capter et neutraliser les radicaux libres (molécules instables capables d’endommager ton organisme), l’astaxanthine a prouvé être un caroténoïde ultra efficace.

Et comme si ce n’était pas assez, c’est aussi le pigment dont tout le monde parle pour ses propriétés anti-inflammatoires et ses bienfaits pour le cerveau et la vue. Au niveau cérébral, il existe déjà des preuves scientifiques de sa capacité à maintenir les neurones en bonne santé, allant jusqu’à retarder le déclin physique et mental, propre au vieillissement.

Quelles propriétés l’astaxanthine a-t-elle pour la vision ?

Et si dernièrement tu sens que la fatigue te gagne et que tu as du mal à suivre le rythme effréné de la vie actuelle, monte dans le train de l’astaxanthine et accueille son effet énergisant, qui contribue à améliorer l’état physique.

En fait, ce nutriment augmente la résistance à l’effort et réduit, en même temps, le temps de récupération après une activité physique.

Enfin, on veut souligner son pouvoir hydratant, responsable de la montée en star de ce pigment, car depuis un moment, on constate facilement sa présence dans les crèmes et autres produits cosmétiques, secteur dans lequel il est devenu un véritable must-have.

Comment fonctionne l’anti-âge à la mode ?

Les recherches scientifiques ont pris parti pour l’astaxanthine et, comme on vient de le dire, le secteur cosmétique la vénère. Ce pigment, qui a une efficacité 54 fois supérieure à la vitamine A !, s’occupe de freiner le processus d’oxydation des molécules.

Tu comprends maintenant pourquoi on appelle l’astaxanthine le “super nutriment marin” ? D’ailleurs, le côté marin vient du fait que ses principales sources naturelles sont la crevette, le crabe et le saumon, entre autres poissons et crustacés, même si on la trouve aussi dans la carotte et d’autres légumes rouges, ainsi que dans les myrtilles rouges.

Cependant, tu as peut-être déjà remarqué qu’il y a un hic pour intégrer naturellement l’astaxanthine dans ton alimentation, à savoir la forte teneur en graisses des aliments sources. Après tout, dans un régime sain, ces aliments ne sont pas consommés en quantité suffisante pour bénéficier des propriétés du principe actif (clique ici et découvre-en plus).

La solution ? Prendre les meilleurs compléments d’astaxanthine, comme ceux de HSN, qui se distinguent par un excellent rapport qualité-prix et qui figurent dans un catalogue très complet, où tu trouveras tous les nutriments nécessaires pour un soin corporel complet.

Allons droit au but, car tu nous lis peut-être pour savoir comment fonctionne ce pigment et quels effets positifs il aura sur ta peau. Eh bien, tout est dans les radicaux libres, c’est-à-dire les atomes des cellules qui, à cause de facteurs environnementaux (pollution, stress ou rayonnement solaire), perdent certains électrons.

Cette altération pousse les radicaux libres à chercher à restaurer ce déficit en électrons auprès d’autres atomes, provoquant une réaction en chaîne appelée oxydation qui endommage la cellule.

Plus puissant que les vitamines

Les vitamines sont réputées pour neutraliser les radicaux libres, freinant ainsi l’oxydation. Cependant, alors que la vitamine C détruit un seul radical libre, l’astaxanthine peut en bloquer 19 en même temps ! Un vrai exploit. Grâce à son excès d’électrons, ce “don” reste actif en principe bien plus longtemps que n’importe quelle vitamine.

En résumé : l’astaxanthine est aujourd’hui l’antioxydant le plus puissant qui existe.

L’astaxanthine est-elle un bon anti-âge ?

Indispensable dans ta routine beauty

Ralentir et améliorer les lésions causées par le photo-vieillissement sur ta peau. Voilà comment on peut résumer l’action de l’astaxanthine sur ta peau, et c’est la principale raison pour laquelle tu dois l’inclure dans ta routine beauty.

Indiquée pour tous types de peau, la supplémentation quotidienne en astaxanthine peut améliorer la peau du visage chez les personnes d’âge moyen, comme le suggère une nouvelle étude scientifique menée conjointement au Royaume-Uni et en Russie.

Avec l’astaxanthine, c’est que du positif ! Quatre semaines de supplémentation à raison d’une dose quotidienne de 4 mg entraînent des réductions significatives de plus de 20 % des marqueurs de stress oxydatif de la peau du visage.

De plus, l’étude a aussi porté sur la desquamation de la couche la plus externe de la peau et sur les niveaux de bactéries qu’elle peut contenir. Ces deux facteurs sont fréquents sur la peau du visage après 40 ans. Les résultats ont aussi montré que l’astaxanthine limite la présence microbienne et diminue la desquamation.

La conclusion la plus évidente à laquelle est parvenue l’équipe de recherche est que la consommation continue d’astaxanthine est capable d’inverser et/ou de freiner le processus de vieillissement. Cette découverte ouvre la porte à de nouvelles approches pour le traitement et la prévention de la peau du visage.

Les effets de l’astaxanthine sur ta peau et ta santé en général te convainquent-ils ? Et qui ne le serait pas ! Il ne te reste plus qu’à choisir ton complément et être celui qui parle de ses incroyables bienfaits, au lieu d’écouter les autres.

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Au sujet Carlos Sánchez
Carlos Sánchez
Voici notre auteur, Carlos Sánchez, diplômé en Nutrition Humaine et Diététique. Toutes ses interventions sont étayées par la science.
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