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Qui ne veut pas d’un smoothie en milieu d’après-midi rafraîchissant et nutritif pour apaiser la chaleur estivale… C’est une recette très rapide, cela nous donne une bonne quantité d’antioxydants, et de la saveur, des fruits de la forêt ainsi que des protéines de haute qualité. Smoothies aux Fruits Rouges et Whey Protein.
Sommaire
Conseils de la recette: Smoothies aux Fruits Rouges et Whey Protein
- Temps de préparation: 3 minutes
- Temps de cuisine: 1 minute
- Taille de la portion: 1 Verre
- Nombre de portions: 1
- Style de cuisine: Américaine
Ingrédients
- 100g de Framboises surgelées
- 1 dose d'Evowhey Protein 2.0 de SportSeries
- 1 verre d'eau
| Information Nutritionnelle par portion | |
|---|---|
| Calories: | 160,7kcal |
| Graisses: | 2,3g |
| dont saturées: | 1,5g |
| Glucides: | 9,4g |
| dont sucres: | 7,2g |
| Fibre: | 2g |
| Protéines: | 25,6g |
| Sel: | 0,3g |
Comment préparer: Smoothies aux Fruits Rouges et Whey Protein
- Nous mettons tous les ingrédients dans le mélangeur et mélangons jusqu'à obtenir un mélange uniforme.
- Versez dans un verre ou un verre.
Vous pouvez acheter les produits en accédant au panier .
Évaluation Smoothies aux Fruits Rouges et Whey Protein
Saveur - 100%
Valeur nutritionnelle - 100%
Disponibilité des ingrédients - 100%
Rapide à faire - 100%
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