Smoothie aux pommes

Smoothie aux pommes

Un smoothie aux pommes nutritif et délicieux pour l’heure du goûter. Avec lui, vous arriverez moins affamé à la fin de la journée!

Conseils de la recette: Smoothie aux pommes

  • Temps de préparation: 5 minutes
  • Temps de cuisine: 1 minute
  • Taille de la portion: 1 Vaso
  • Nombre de portions: 1
  • Style de cuisine: Americana

Ingrédients

  • 200ml de boisson végétale
  • 1 pomme
  • Sirop de caramel HSNfoods
  • 1 pincée de cannelle moulue
  • 1 pincée de gingembre moulu
Information Nutritionnelle par portion
Calories:134,6kcal
Graisses:3,4g
dont saturées:0,6g
Glucides:19,8g
dont sucres:14,2g
Fibre:3,4g
Protéines:6,2g
Sel:0,1g

Comment préparer: Smoothie aux pommes

  1. Mettre tous les ingrédients dans le mixeur et mixer.
  2. Ajuster la quantité de boisson végétale pour que le mélange ne soit pas trop liquide et transvaser dans le verre où nous le boirons.
  3. Séparément, préparer la mousse de lait à placer sur le smoothie. Pour ce faire, il est possibles acheter un mini batteur électrique par une batterie spécialement adapté à cet effet.
  4. Enfin, ajouter un peu de sirop de caramel sur le dessus et dégustez !
Évaluation Smoothie à la pomme

Saveur - 100%

La valeur nutritionnelle - 100%

Disponibilité des ingrédients - 100%

Rapide à faire - 100%

100%

Évaluation HSN: 5 /5
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Au sujet Patrícia Ferreira
Patrícia Ferreira
Blogger, amoureuse de la cuisine et experte en recettes de fitness. Elacozinha cuisine et prépare des recettes de fitness saines. Découvrez toutes ses recettes et menus ici.
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