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C’est une collation, qui peut être utilisée comme collation ou comme pré-entraînement : Smoothie Protein Coffee !
Sommaire
Conseils de la recette: Smoothie Protein Coffee
- Temps de préparation: 3 minutes
- Temps de cuisine: 8 minutes
- Taille de la portion: 1 Coupe
- Nombre de portions: 1
- Style de cuisine: Américain
Ingrédients
- 1 cuillère à café Evowhey Protein 2.0 avec saveur de lait par HSNsports
- 150 ml d'eau froide
- 1 tasse de café
- 3-4 glaçons
- 1 pincée de cannelle
| Information Nutritionnelle par portion | |
|---|---|
| Calories: | 123kcal |
| Graisses: | 2g |
| dont saturées: | 1,4g |
| Glucides: | 2,4g |
| dont sucres: | 1,7g |
| Protéines: | 24g |
| Sel: | 0,31g |
Comment préparer: Smoothie Protein Coffee
- Nous allons d'abord préparer le café. Comme nous l'avons fait, nous pouvons utiliser une cafetière à capsules, française, italienne...
- Une fois prêt, mettez l'eau, le café, la glace et les protéines et la cannelle dans un mixeur. Battez bien.
- Servir dans un verre ou un verre.
Nous vous avons laissé le panier d’achats prêt avec le ingrédients.
Évaluation Smoothie Protein Coffee
Rapide à faire - 100%
Disponibilité des ingrédients - 100%
Valeur nutritionnelle - 100%
Saveur - 100%
100%
