Smoothie Protein Coffee

Smoothie Protein Coffee

C’est une collation, qui peut être utilisée comme collation ou comme pré-entraînement : Smoothie Protein Coffee !

Conseils de la recette: Smoothie Protein Coffee

  • Temps de préparation: 3 minutes
  • Temps de cuisine: 8 minutes
  • Taille de la portion: 1 Coupe
  • Nombre de portions: 1
  • Style de cuisine: Américain

Ingrédients

  • 1 cuillère à café Evowhey Protein 2.0 avec saveur de lait par SportSeries
  • 150 ml d'eau froide
  • 1 tasse de café
  • 3-4 glaçons
  • 1 pincée de cannelle
Information Nutritionnelle par portion
Calories:123kcal
Graisses:2g
dont saturées:1,4g
Glucides:2,4g
dont sucres:1,7g
Protéines:24g
Sel:0,31g

Comment préparer: Smoothie Protein Coffee

  1. Nous allons d'abord préparer le café. Comme nous l'avons fait, nous pouvons utiliser une cafetière à capsules, française, italienne...
  2. Une fois prêt, mettez l'eau, le café, la glace et les protéines et la cannelle dans un mixeur. Battez bien.
  3. Servir dans un verre ou un verre.
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Évaluation Smoothie Protein Coffee

Rapide à faire - 100%

Disponibilité des ingrédients - 100%

Valeur nutritionnelle - 100%

Saveur - 100%

100%

Évaluation HSN: 5 /5
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Au sujet Javier Colomer
Javier Colomer
Sous la devise "Knowledge Makes Stronger" Javier Colomer présente sa déclaration d'intention la plus claire pour exposer ses connaissances et son expérience dans le panorama du Fitness. Son système d'entraînement BPT le confirme.
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