Tiramisu light

Conseils de la recette: Tiramisu light

• Temps de préparation: 20 minutes
• Temps de cuisine: 1 heure
• Taille de la portion: 1 Morceau
• Nombre de portions: 4
• Style de cuisine: Américaine

Ingrédients

• 20 blancs d'oeuf
• 1 oeuf entier
• 250 grammes Farine d'Avoine instantanée 2.0 de RawSeries
• 2 cuillères de cannelle
• Édulcorant ou stévia
• 1 yaourt 0%
• 120g de fromage frais 0%
• 1 sac de levure
• 2 tasse de café préparé
• Cacao en poudre
• Arômes de Tiramisu ou Mascarpone.

Comment préparer: Tiramisu light

1. Dans un bol, on met les blancs d'oeufs et on les bat bien. Ajouter l'édulcorant et mélanger.
2. Ajoutez maintenant les fruits secs et intégrez-les bien aux blancs d'oeufs. Réserver.
3. Dans un récipient profond, mettre l'huile de noix de coco et ajouter le chocolat aux carrés.
4. Chauffer au micro-ondes pendant 30 secondes et remuer, répéter l'opération jusqu'à ce qu'elle soit complètement fondue.
5. Ajouter les noix au chocolat et bien mélanger.
6. Nous prenons à un moule rectangulaire, où précédemment nous aurons mis du papier végétal ou du papier de four.
7. Ajouter la décoration (facultatif) et réfrigérer 2 à 3 heures jusqu'à ce que la pâte soit ferme.
8. Et voila, il ne reste qu'à profiter !