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Nous vous apportons une recette très ancienne aux bienfaits importants : le lait doré. Parmi ses ingrédients, le curcuma se distingue par des propriétés intéressantes. Nous espérons que vous l’apprécierez !
Conseils de la recette: Lait Doré
- Temps de préparation: 5 minutes
- Temps de cuisine: 10 minutes
- Taille de la portion: 1 Vaso
- Nombre de portions: 1
- Style de cuisine: Americana
Ingrédients
- 300 ml de Boisson Végétale aux Amandes
- ½ c. à café de Cannelle en poudre
- ½ c. à café de Gingembre en poudre
- 1 cuillère à café de Curcuma en Poudre de EssentialSeries
- 1 cuillère à café d'Huile de Noix de Coco de BioSeries
- 1 cuillère à soupe Miel/agave/érable
| Information Nutritionnelle par portion | |
|---|---|
| Calories: | 265,4kcal |
| Graisses: | 15g |
| dont saturées: | 6,8g |
| Glucides: | 30g |
| dont sucres: | 22g |
| Fibre: | 0,8g |
| Protéines: | 2,6g |
| Sel: | 0,3g |
Comment préparer: Lait Doré
- Mettez le lait dans une casserole, ajoutez les ingrédients petit à petit (sauf le miel), remuez pour bien dissoudre le tout.
- Portez légèrement à ébullition.
- Laissez bouillir pendant quelques minutes.
- Retirez et servez chaud ou attendez qu'il refroidisse et servez avec des glaçons.
Nous vous avons laissé dans le panier d’achat quelques-uns des ingrédients pour élaborer cette recette.
Évaluation du Lait Doré
Rapide à réaliser - 100%
Ingrédients - 100%
Valeur Nutritionnelle - 100%
Saveur - 100%
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