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SPÉCIAL RUNNERS - PACK 1
Sélection d'accessoires pour les coureurs de toutes distances. Gagnez du temps et de l'argent avec nos packs.




Table des matières
- Faciliter la sélection des compléments pour chaque coureur
- Favoriser la récupération après l'exercice
Ce pack vise à aider les coureurs, qu'ils soient professionnels ou amateurs. Il est basé sur l'apport de nutriments avant, pendant et après l'entraînement afin d'augmenter les réserves d'énergie (glycogène) et de favoriser la récupération.
- Tout coureur, qu'il s'agisse de demi-fond ou de fond, ainsi que les sprinters.
- Personnes pratiquant un sport à haute intensité (hiit, fartlek...).

Evovits 30 veg caps - SportSeries
Ce complément apporte des vitamines, des minéraux et des extraits de plantes. Evovits contient des formes biodisponibles de toutes les vitamines hydrosolubles et des vitamines A, D et E (liposolubles), des minéraux (comme le Zinc et le Cuivre) et des oligo-éléments (comme l'Iode), ainsi que des extraits de plantes comme la Spiruline ou la Propolis.

Ultra Omega-3 30 gélules - EssentialSeries
Ultra Oméga-3 est un complément alimentaire en gélules, à base d'huile de poisson certifiée IFOS™, riche en acides gras oméga-3 35% EPA et 25% DHA sous forme de triglycérides.
Étant donné que l'on consomme parfois moins de poissons gras qu'il le faudrait (la source la plus courante d'oméga-3), il est conseillé de compléter son alimentation avec ces gélules. Une autre information à prendre en compte est que ce complément est standardisé à 60%, ce qui garantit une teneur minimale dans cette proportion d'acides gras bioactifs de la série Oméga 3.

Citrulline Malate 150g - RawSeries
Le Malate de Citrulline est créé à partir de la combinaison de la L-citrulline avec l'anion DL-malate. Dans ce cas et comme pour tous les produits RawSeries, il est 100% pur, sans additifs.
Ce format est très pratique et facile à prendre ou à combiner avec d'autres compléments, car il n'a pas d'arômes et est micronisé fin pour améliorer sa solubilité.

Ce supplément est également RawSeries, ce qui signifie qu'il est composé à 100% de poudre de bêta-alanine. Idéal pour être mélangé à d'autres compléments ou pris seul.
Il a été fabriqué uniquement à partir de l'alanine, un acide bêta-aminé, et présente une excellente solubilité. Un acide aminé largement utilisé par les athlètes de haute intensité.

Cette boisson isotonique est une solution de glucides et d'électrolytes, elle est conforme aux spécifications de la réglementation européenne pour les boissons destinées à la reconstitution des sels minéraux par les sportifs. Pour être plus complet, il contient également des protéines et des acides aminés Peptopro® dans sa formule.
Il peut être pris avant, pendant et après un exercice physique. Afin de contribuer à la reconstitution des réserves d'eau et d'électrolytes et donc d'optimiser la récupération.

Evopectin 2.0 1kg - SportSeries
Cette préparation alimentaire en poudre est fabriquée à partir d'amylopectine de maïs cireux. Un hydrate de carbone modifié à partir de l'amidon des céréales. Il a une structure plus simple que l'amidon et est donc plus facilement absorbé. C'est pourquoi il est largement utilisé par les athlètes.
Il est à noter qu'Evopectin 2.0 ne contient aucun sucre, 100% des hydrates de carbone sont des structures complexes d'amylopectine.
Au réveil et avant le petit-déjeuner :
- Prenez 1 doseur de Malate de Citrulline (5 g) + 1/2 doseur (2 g) de Béta-Alanine avec 200 ml d'eau.
Après le petit-déjeuner :
- À la fin du petit-déjeuner, prenez 1 capsule végétale Evovits avec un verre d'eau, de jus ou de café.
Avec le déjeuner :
- Pendant le déjeuner, prenez 1/2 doseur (2g) de Bêta-Alanine dissoute dans de l'eau ou du jus + 1 gélule d'Ultra Oméga-3.
Avant l'entraînement :
- 30 minutes avant de commencer une activité physique, prenez 1 doseur (50 g) d'Amylopectine avec 300 ml d'eau.
Après l'entraînement :
- A la fin de l'entraînement, prenez 1 doseur (35 g) d'Evotonic avec 400ml d'eau pour optimiser la récupération.
Base NutritionnelleBÊTA-ALANINE EN POUDRE 150g |
dose quotidiennepar dose |
Conseil d'utilisation: 1/2 doseur de 5ml (2g) | ||
dose quotidienne: 1 doseur de 5 ml (4 g) | ||
Nombre de doses: 75 | ||
Dose quotidienne | ||
---|---|---|
Bêta-Alanine | 4000mg |
Ingrédients
Bêta-alanine.
Précautions d'emploi
Conserver dans un endroit frais (inférieur à 25°C), sec et sombre. Ne pas dépasser la dose quotidienne expressément recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'un régime équilibré. Les équivalences doseur/quantité de produit (grammes ou milligrammes) sont indicatives, car la densité des produits en poudre peut varier selon les arômes et les lots. Nous recommandons l'utilisation d'une balance de cuisine en cas de dosages précis. Il est nécessaire de maintenir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.

Comment prendre BÊTA-ALANINE EN POUDRE 150g
Mélanger 1/2 doseur de 5 ml (environ 2 g) avec de l'eau, du jus ou votre boisson préférée, 2 fois par jour (environ 4 g).
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