Avantages du CBD ou du Cannabidiol

Le cannabidiol ou CBD est un principe actif présent dans la plante Cannabis sativa, sans les effets psychostimulants produits par la marijuana.

Relativement nouveau dans le domaine des compléments, des effets positifs potentiels sur la santé sont à l’étude. Aujourd’hui, nous nous concentrons sur le dénombrement de certains d’entre eux.

Qu’est-ce que le CBD

Le cannabidiol , communément appelé CBD, est un phytocannabinoïde présent dans la plante Cannabis sativa , qui est à l’étude pour ses propriétés intéressantes sur la modulation de la douleur et la réduction de la tonicité muscle, amélioration de l’anxiété, troubles psychiatriques…

Représentation graphique des deux cannabinoïdes les plus présents dans la plante Cannabis sativa, le THC et le CBD.

Le CBD est-il un psychostimulant ?

Le CBD est moins connu que le THC car la marijuana a été largement utilisée comme drogue illicite à des fins récréatives grâce à sa capacité à modifier la conscience et la perception.

L’usage thérapeutique du cannabis

La marijuana a été largement utilisée dans le domaine clinique pour ses effets sur le système endocannabinoïde (le système de notre corps qui réagit avec les cannabinoïdes).

Notre propre corps produit des agonistes au niveau des récepteurs cannabinoïdes (ci-après CB1 et CB2).

Donc nous ne devons pas considérer les phytocannabinoïdes ou les cannabinoïdes synthétiques comme des substances « étrangères » , car ceux qui sont déjà commercialisés ont été testés chez l’homme et sont appelés « cannabinoïdes » parce qu’ils fonctionnent à travers ce système qui ne nous surprend plus.

Classification des cannabinoïdes existants en endogènes, phytiques et synthétiques.

Le problème du THC , qui est le principal phytocannabinoïde utilisé en clinique, est que ses effets psychotropes limitent la capacité de l’utiliser comme agent protecteur car il produit des effets indésirables (nausées, vomissements, vertiges, dépersonnalisation, psychose …) aux doses parfois nécessaires pour exercer un effet positif.

En fait, il existe un effet neurodégénératif dû à l’utilisation continue de THC, dose-dépendante, à travers lequel il y a une réduction significative du volume de matière grise dans divers domaines du cerveau.

Relation entre la dose de marijuana consommée et une diminution de la matière grise dans 3 structures cérébrales (amygdale, gyrus temporal et hippocampe).

CBD, à quoi ça sert

De cette limitation est née l’idée de trouver un composé avec les propriétés du THC sur le système cannabinoïde, mais sans ses effets psychoactifs .

Et c’est venu rapidement, CBD.

L ‘ intérêt de la population pour ce composé a augmenté rapidement :

Représentation graphique du nombre d’articles publiés dans PubMed avec le terme «cannabidiol» entre 1963 et 2020.

Et il n’a cessé de le faire depuis 2013 .

Que fait le CBD ?

Les effets du CBD sont complexes .

Ils agissent à travers un complexe complexe de systèmes neurologiques, à la fois centralement et périphérique .

Ses mécanismes sont rassemblés de manière simplifiée dans le tableau suivant :

Pharmacodynamique du CBD chez l’homme ; principales cibles pharmaceutiques.

Dosage de CBD

Le CBD est incroyablement lipophile , avec un logP > 6, ce qui fait que sa co-administration avec des graisses augmente incroyablement sa biodisponibilité, c’est pourquoi lorsque vous trouvez dans certaines sources que la biodisponibilité orale du CBD est de 10- 13%…

C’est pourquoi elle est principalement commercialisée sous le nom d’«huile de CBD» : ce n’est rien de plus que du CBD avec de l’huile comme support, généralement du chanvre.

Les doses établies pour son utilisation sont très variables en fonction de l’étude, de l’objectif avec sa consommation, et du format d’utilisation.

Honnêtement, compte tenu du manque de preuves chez l’homme, et malgré le fait que le CBD est un composé qui semble avoir une grande sécurité et une plage d’utilisation très élevée jusqu’à la toxicité, je resterais dans la plage inférieure de la dose.

Effets secondaires du CBD

Le CBD est un composé très bien toléré en général par les utilisateurs.

Cependant, des effets indésirables mineurs peuvent apparaître, parmi lesquels : diarrhée, somnolence, pyrexie, anorexie, vomissements, risque accru d’infections des voies respiratoires supérieures, hépatotoxicité, bouche sèche et fatigue modérée.

Il est à noter que la plupart des effets secondaires s’observent à des doses élevées ≥ 10 mg / kg / jour et avec la qualité des produits américains on ne sait jamais si les effets indésirables sont dus ou non au CBD à cause de celui de bouche sèche…

Avantages du Cannabidiol

La plante Cannabis sativa (marijuana) est candidate depuis de nombreuses années pour être proposée comme outil thérapeutique dans une multitude de maladies et de conditions médicales.

Cela a été le principal obstacle à l’usage médical de la marijuana , bien que dans certains pays du monde, son usage médical commence à être légalisé pour certaines pathologies spécifiques.

Cependant, la molécule dont nous parlons aujourd’hui, Cannabidiol ou CBD , est le deuxième plus grand composant bioactif de la plante Cannabis sativa et n’a PAS d’effets psychoactifs (c’est-à-dire qu’elle ne place pas).

Le CBD est actuellement largement utilisé dans le monde du sport , à la fois chez les athlètes amateurs et professionnels.

De nombreux fans de CrossFit ont vu Mat Fraser et d’autres CrossFitters utiliser le produit à des fins ergogéniques.

Les avantages attribués à la molécule sont :

Mais attention, différentes institutions appellent à la prudence et la prudence , car nous ne pouvons pas garantir que les produits commerciaux vendus comme « sans THC » soient « totalement gratuits ».

Bien sûr, THC est sur la liste de l’AMA des substances interdites , donc cela pourrait signifier, dans le pire des cas, un test positif pour le dopage.

Qui peut le prendre ?

Le CBD n’est pas exempt d’effets indésirables et d’interactions avec les médicaments .

En ce qui concerne les premiers, la fatigue, la fatigue et les symptômes gastro-intestinaux ont tendance à prédominer. En outre, chez certains patients, il y a une augmentation des transaminases hépatiques.

Un autre problème est que, contrairement à l’Epidiolex réglementé par la FDA, les produits CBD disponibles ne sont pas strictement réglementés et peuvent être frelatés ou contaminés.

Ou simplement ne pas respecter les réglementations en vigueur qui imposent une concentration de THC inférieure à 0,3% dans tout produit CBD.

À ce jour et avec les preuves disponibles, il n’est pas tout à fait clair qui peut bénéficier de la consommation de cette molécule.

Je prédis que dans les mois et années à venir, on parlera beaucoup de l’effet du CBD dans la gestion de l’anxiété, en tant que facilitateur du sommeil, dans la douleur chronique et en tant que stratégie ergogénique chez les athlètes.

Quelles maladies le CBD guérit-il ?

Les propriétés pharmacodynamiques du CBD sont étudiées de manière intensive dans le contexte de multiples pathologies chroniques, principalement sous forme de thérapie adjuvante (ajoutée aux thérapies actuelles).

Les principaux candidats à bénéficier du CBD sont :

Épilepsie réfractaire

C’est la seule condition dans laquelle le CBD a montré des preuves solides d’utilité, en particulier dans le syndrome de Dravet et le syndrome de Lennox-Gastaut.

Trouble anxieux généralisé

Le CBD apparaît comme un outil prometteur réduisant l’anxiété générée par des événements tels qu’une présentation publique, la soutenance d’une thèse ou un examen oral . Le propranolol, un bêta-bloquant, est utilisé à cette fin depuis de nombreuses années, avec de bons résultats.

Schizophrénie

Le CBD semble avoir des effets antipsychotiques en modulant le système endocannabioïde , ce qui contraste fortement avec les effets propsychotiques du THC, l’autre composant présent dans le cannabis.

En fait, il est étudié comme moyen de réduire le risque psychotique chez les consommateurs habituels de cannabis.

Cannabidiol et sommeil

Certains travaux analysent le rôle du CBD dans l’amélioration de la qualité du sommeil.

Beaucoup la considèrent déjà comme la nouvelle mélatonine.

Mais n’allons pas trop vite et analysons les preuves disponibles avant de tirer des conclusions prématurées :

Étude

Dans cette étude rétrospective (Shannon et al., 2019), par exemple, les effets sur l’anxiété et l’insomnie du CBD ont été évalués chez 72 adultes qui déclaraient souffrir de ces problèmes.

À la fin de l’étude, les scores d’anxiété ont diminué au cours du premier mois chez 57 patients (80% de l’échantillon) et la qualité du sommeil s’est améliorée chez 48 patients (66% de l’échantillon).

La tolérance au CBD était bonne chez tous les patients sauf trois, qui avaient des effets secondaires légers.

Huile de CBD

De quoi s’agit-il

Le CBD est vendu sur le marché sous différentes présentations et à différentes concentrations.

Nous avons des produits topiques (crèmes, baumes, rouges à lèvres), des capsules contenant de l’huile de graines de chanvre, comme celles-ci de HSN, et nous avons également des huiles et pâtes .

L’huile de CBD est la présentation la plus connue et la plus largement utilisée, peut-être en raison de son dosage facile (en gouttes ). La concentration varie d’un produit à l’autre et il existe sur le marché des produits à 5%, 15, 20 ou 30% de CBD.

Comment l’utiliser

Comme je l’ai dit, l’huile de CBD est administrée en gouttes , dosée à la pipette.

De cette façon, le distributeur reflète la quantité de CBD dans chaque goutte.

Conclusions

Je prédis un bel avenir pour cette molécule dans les années à venir.

Sans aucun doute, nous verrons de nombreuses utilisations très diverses du CBD . Le problème est que le battage publicitaire n’a pas à nous aveugler.

Sources Bibliographiques

1. Iseger, T. A., & Bossong, M. G. (2015). A systematic review of the antipsychotic properties of cannabidiol in humans. In Schizophrenia Research.
2. Shannon, S., Lewis, N., Lee, H., & Hughes, S. (2019). Cannabidiol in Anxiety and Sleep: A Large Case Series. The Permanente Journal.
3. White, C. M. (2019). A Review of Human Studies Assessing Cannabidiol’s (CBD) Therapeutic Actions and Potential. In Journal of Clinical Pharmacology.

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