Les Meilleurs Shakes Protéinés

Melanie Ramos 8 novembre, 2020 Protéines Laisser un commentaire

Le classement suivant montre les 10 meilleurs shakes protéinés que nous pouvons acheter chez HSN. Il s’agit d’une liste basée sur le recueil des opinions de nos utilisateurs.

Sommaire

1. Des protéines pour Tous
2. 10. Evodiet 2.0
3. 9. Evonatural 2.0
4. 8. Evobeef 2.0
5. 7. IsoPrime CFM
6. 6. Iso Whey Zero
7. 5. Evohydro 2.0
8. 4. Evocasein 2.0
9. 3. 100% Whey Gold Standard
10. 2. Whey Protein Isolate 92%
11. 1. Evowhey 2.0
12. Entrées associées

Des protéines pour Tous

La protéine est le complément le plus consommé au sein du panorama des produits de nutrition sportive. L’une de ses principales fonctions est de fournir des nutriments essentiels, basiques pour les sportifs.

Les shakes protéinés sont un moyen très pratique de fournir ce nutriment au quotidien

Les athlètes amateurs, les athlètes d’élite et/ou toute personne qui consacre plusieurs heures de sa semaine au sport , tous maintiennent des exigences plus élevées que la population sédentaire. Dans ces cas, les protéines répondent aux besoins de fournir à notre corps une quantité suffisante d’acides aminés, qui seront les unités de base qui participent à la régénération et à la construction de nouveaux tissus musculaires.

Cela signifie-t-il que si je ne fais pas de sport, je ne prends pas de protéines ? Pas du tout. La protéine est un macronutriment essentiel, qui contrairement aux glucides et aux graisses (ici, nous devons nous référer aux Acides gras essentiels qui bien sûr, sont essentiels), ils remplissent des fonctions vitales dans notre corps.

De plus, lorsqu’une personne cherche à améliorer sa composition corporelle, c’est-à-dire perdre de la graisse et maintenir sa masse musculaire, les protéines jouent un rôle très important en fournissant précisément les éléments qui permettent l’entretien des muscles. Ils ont également d’autres propriétés très intéressantes en cas de restriction calorique, comme produire un indice de satiété plus élevé.

Les régimes à haute teneur en protéines sont une stratégie nutritionnelle qui peut nous aider à améliorer notre esthétique. Dans ce cas, compléter notre alimentation avec des boissons protéinées est un moyen très efficace pour augmenter la quantité de protéines et ainsi répondre aux besoins individuels.

C’est ainsi qu’après avoir recueilli les avis de nos clients, nous vous présentons un Top 10 des Meilleurs Shakes Protéinés !

10. Evodiet 2.0

Evodiet 2.0 par SportSeries est l’évolution de notre produit conçu pour mener à bien un régime amaigrissant. Il comprend des ingrédients qui améliorent l’utilisation des acides gras stockés, dans les cas où notre apport calorique quotidien comprenne un déficit calorique.

Parmi ses caractéristiques, il y a le fait qu’il apporte des nutriments aussi importants que les acides gras, d’origine végétale, comme l’huile de lin. En outre, il a également une saveur et texture très agréable, améliorée par rapport à son prédécesseur.

9. Evonatural 2.0

Evonatural 2.0 par SportSeries est un produit de protéines concentrées et isolées à partir de protéines de lactosérum, ce qui vous donnera une quantité élevée de protéines par portion (26g).

Fabriqué par nous-mêmes, nous utilisons la matière première Lacprodan®, formule à partir de laquelle sont obtenus à la fois l’isolat et le concentré de lactosérum, ce qui garantit qu’il s’agit d’un produit de qualité supérieure.

Son profil d’acides aminés complètement complet est combiné à la présence dans sa formulation unique d’acides aminés à chaîne ramifiée (leucine, valine et isoleucine).

8. Evobeef 2.0

Evobeef 2.0 de SportSeries est une source de protéines d’origine animale et c’est aussi un type particulier de protéine : Hydrolysée.

Quelles sont les propriétés de ce dernier type ? Aide à atteindre une vitesse d’absorption plus élevée, passant très rapidement dans la disponibilité du sang. Notre produit offre une valeur protéique élevée pour chaque portion, plus de 80%, et son aminogramme a été amélioré avec des Peptides de Leucine.

Cette formule est donc une excellente source de protéines qui favorise l’anabolisme musculaire, grâce au contenu et aux bienfaits de l'acide aminé L-Leucine.

7. IsoPrime CFM

IsoPrime CFM est un produit de la marque Amix Nutrition, il s’agit d’un Isolat de Protéine de Lactosérum (protéine de lactosérum) qui pour sa fabrication utilise la technologie « Cross Flow Microfiltration » ou CFM.

Il en résulte une protéine non dénaturée. Qu’est-ce que cela signifie ? Cela garde intactes les fractions protéiques qui apportent une valeur ajoutée aux protéines en termes de renforcement de la santé humaine.

Quelles sont les principales propriétés d’IsoPrime CFM ? Il tente de favoriser le bon fonctionnement du système immunitaire ou de contribuer à l’absorption et au transport du fer.

IsoPrime s’adapte à tout type de régime et vous fournira une concentration élevée de protéines par portion.

6. Iso Whey Zero

Iso Whey Zero de Biotech USA est une autre protéine qui compte un public fidèle grâce à ses caractéristiques.

Car on peut mentionner qu’il s’agit d’un produit sans lactose et très pauvre en calories et en matières grasses. Ce type de protéine a également été fabriqué en utilisant la technologie CFM, il s’agit donc d’une protéine de très haute qualité et pureté.

5. Evohydro 2.0

Evohydro 2.0 (Hydro Whey) de SportSeries est une protéine obtenue à partir de l’isolat hydrolysé de protéine de lactosérum. C’est à nouveau une protéine ultra-rapide.

Quelles fonctionnalités peuvent être mises en évidence à propos de ce produit ? Elle est considérée comme une protéine de performance, la prendre à la fois avant et après l’entraînement est idéal, il peut aussi être facultativement recommandé de la prendre à jeun.

Enfin, c’est une protéine sans lactose, à la texture fine et au goût surprenant, même dans la gamme des hydrolysats.

4. Evocasein 2.0

Evocasein 2.0 (Micellar Casein + Digezyme®) par SportSeries est un produit conçu à base de caséine micellaire. Par conséquent, elle est considérée comme une protéine à libération prolongée, idéale à ingérer juste avant d’aller dormir, ou même à tout moment de la journée où nous estimons que notre prochain repas se fera attendre, en toute circonstance.

Une stratégie nutritionnelle largement utilisée est sa combinaison avec une protéine à absorption rapide, telle que l’isolat de protéine de lactosérum 92%. Afin que ce schéma puisse être réalisé :

Jeûne -> Evocasein + WPI92% dans des rapports de 1 : 2
Avant de se coucher -> Evocasein + WPI92% dans des ratios de 2 : 1

Exemple : lorsque nous nous levons, nous préparons un shake de 10g d’Evocasein + 20g de WPI92% ; avant de se coucher nous prendrons un shake de 20g d’Evocasein + 10g de WPI92%

3. 100% Whey Gold Standard

La 100% Whey Gold Standard d’Optimum Nutrition est considérée comme l’une des meilleures protéines au monde et a donc été récompensée.

Que peut-elle apporter à vos performances ? Elle contient une formule basée sur 3 types de protéines de très haute qualité :

Isolat de protéines de lactosérum + concentré + hydrolysat

Elle fournit une teneur élevée en glutamine et en précurseurs, en plus d’être riche en BCAA. Parmi les schémas d’utilisation, l’un des plus courants est le suivant, avec de très bons résultats :

Jeûne
30 minutes Avant l’entraînement
Juste après l’entraînement

2. Whey Protein Isolate 92%

En deuxième position de notre classement se trouve un produit destiné aux clients les plus exigeants. Ceux qui recherchent le produit avec le pourcentage de protéines le plus élevé.

Comment a-t-il été réalisé ? En lui donnant une saveur neutre et en le développant à partir de l’une des meilleures matières premières qui existent actuellement : Provon 295 IP95 Glanbia.

L’isolat de protéine de lactosérum 92% fournit plus de 6 g de BCAA et 5 g de glutamine, avec un splendide profil d’acides aminés. Il est parfait pour ceux qui maintiennent une intolérance gastrique, ou au lactose. Les personnes qui complètent leur alimentation avec un WPI à 92% peuvent voir leur récupération musculaire améliorée.

La technique utilisée dans sa fabrication a également été CFM

Whey Protein Isolate 92% apporte des Peptides Bioactifs avec des propriétés importantes pour la santé humaine.

Il convient de mentionner que cette protéine est disponible dans une large gamme de saveurs via Evolate 2.0 de SportSeries, puisque les deux produits partagent la même matière première.

1. Evowhey 2.0

Et enfin, en tant que numéro 1 sur la liste, voici incontestablement le meilleur produit en rapport qualité / prix de tout le catalogue : Evowhey 2.0 de SportSeries.

C’est une protéine à base de concentré de protéines de lactosérum. Disponible en plus de 30 saveurs, elle se démarque de la concurrence par sa large gamme de saveurs et de formats : 500g, 2 ou 4kg.

Dans chaque dose d’Evowhey 2.0, nous pouvons obtenir plus de 20 g de protéines, 5 g de BCAA et 4 g de glutamine. C’est une protéine idéale à prendre à tout moment de la journée : entre les repas, dans le cadre d’eux et, bien sûr, avant et/ou après une activité physique quotidienne.