Crème Protéinée au Riz

Crème Protéinée au Riz

Un excellent en-cas à prendre comme repas de pré-entraînement ou à déguster directement: Crème Protéinée au Riz

Conseils de la recette: Crème Protéinée au Riz

  • Temps de préparation: 3 minutes
  • Temps de cuisine: 5 minutes
  • Taille de la portion: 1 Bol
  • Nombre de portions: 1
  • Style de cuisine: Americana

Ingrédients

  • 60g de crème de riz
  • 1 Dose de protéine Evonative HSNsports
  • 1 poignée de raisins secs
  • 1 Bâtonnet de cannelle
Information Nutritionnelle par portion
Calories:425,6kcal
Graisses:2,4g
dont saturées:1,3g
Glucides:73,2g
dont sucres:4,2g
Fibre:2,7g
Protéines:27,8g
Sel:0,71g

Comment préparer: Crème Protéinée au Riz

  1. Faites chauffer 200 ml d'eau.
  2. Lorsque l'eau commence à bouillir, ajoutez la crème de riz et remuez bien. Retirer du feu.
  3. Ajoutez la protéine et continuez à remuer.
  4. Ajoutez les raisins secs et la cannelle.
Vous pouvez acheter vos produits dans le panier d’achat panier d´achat
Valoration de la Crème protéinée au Riz

Facile à faire - 100%

Rapide à faire - 100%

Disponibilité des ingrédients - 100%

Valeur nutritionnelle - 100%

100%

Évaluation HSN: 5 /5
Content Protection by DMCA.com
Au sujet Javier Colomer
Javier Colomer
Sous la devise "Knowledge Makes Stronger" Javier Colomer présente sa déclaration d'intention la plus claire pour exposer ses connaissances et son expérience dans le panorama du Fitness. Son système d'entraînement BPT le confirme.
Voir Aussi
Snack de Banane et Chocolat
Snack de Banane et Chocolat

Une recette très simple, et surtout très rapide ! Pas moins savoureuse, bien au contraire. …

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *