Pancakes d’Avoine avec Protéine d’Œuf

Crêpes préparées avec de la Protéine d’Œuf à partir d’Evoegg de SportSeries.

Cette fois, on va utiliser l’albumine d’œuf en poudre issue d’Evoegg, comme ingrédient pour préparer nos crêpes à l’avoine. On ajoutera aussi de l’huile de coco, qui contient un type de graisse à chaîne moyenne, idéale pour être utilisée comme carburant plutôt que stockée. Du coup, cette recette est une super option comme repas avant l’entraînement.

Avec l’albumine d’œuf, on a l’avantage de ne pas avoir à garder les blancs au frais. On peut préparer nos crêpes quand on veut.

Recette avec Protéine d’Œuf

Suis en lisant le post suivant parce que tu y trouveras plein d’autres idées pour cuisiner des crêpes à l’avoine.