Une barre pratique, consistante et facile à intégrer dans ta journée
Barre de Protéines et Céréales de FoodSeries est une barre de protéines et céréales, avec édulcorants.
Elle est pensée pour ces moments où tu cherches quelque chose de pratique, savoureux et qui te laisse vraiment rassasié. Elle apporte des protéines, mais aussi des glucides issus des céréales, ce qui la rend parfaite quand tu as besoin d’un snack plus complet.
Compacte, pratique et avec une bonne consistance
Son format de 60 g la rend très facile à emporter partout. Elle rentre dans n’importe quel sac, sac à dos ou même dans un tiroir au bureau, et offre malgré tout une sensation de satiété très satisfaisante. C’est une petite barre en taille, mais très complète.
- Facile à transporter.
- Prend très peu de place.
- Idéale à avoir toujours sous la main.
Une texture dense qui va droit au but
Elle ne contient ni caramel ni sirops, donc sa texture est plus compacte, plus sèche et plus consistante. C’est justement pour ça qu’elle est idéale pour ceux qui préfèrent une barre moins artificielle et moins écœurante. C’est une de ces options qui s’accordent très bien avec un café ou un shake de protéines.
Ce qui rend cette barre spéciale
1. Combine protéines et glucides : Un de ses atouts est qu’elle ne se limite pas à l’apport en protéines. Chaque barre apporte une quantité notable de protéines et de glucides, ce qui en fait une option très intéressante pour ceux qui ont des entraînements exigeants, des journées longues ou qui veulent simplement un snack plus complet entre les repas.
2. Rappelle une flapjack, mais avec plus de protéines : Par son format et sa texture, elle peut rappeler les macros d’une flapjack, mais ici l’équilibre est meilleur. Elle apporte toujours des glucides grâce aux céréales, mais avec une présence de protéines plus intéressante pour ceux qui suivent des régimes riches en protéines.
3. Saveur cacao avec céréales croustillantes : Le goût cacao lui donne une saveur délicieuse, facile à prendre et équilibrée. De plus, les céréales ajoutent un côté croustillant qui rend la texture incroyable. Le résultat est une barre simple, savoureuse et très facile à manger.
- Saveur cacao équilibrée.
- Texture crunchy grâce aux céréales.
- Facile à manger à tout moment.
Une alternative plus simple face à d’autres barres
Moins artificielle, plus simple
Face à d’autres barres avec des listes d’ingrédients très longues, des saveurs trop intenses ou des textures qui ressemblent plus à un bonbon qu’à un snack fonctionnel, ici on a opté pour une approche plus simple. Une combinaison de protéines, céréales et cacao avec une texture ferme et un goût beaucoup plus équilibré.
Fabriquée sans huile de palme
Un autre point à souligner est qu’elle est fabriquée sans huile de palme, avec une sélection d’ingrédients plus en phase avec notre vision d’une alimentation saine et équilibrée.
Avec érythritol et source de fibres
En plus, on utilise de l’érythritol et c’est une source de fibres, ce qui rend cette option encore plus intéressante quand tu cherches une barre qui soit non seulement bonne, mais aussi avec une bonne consistance.
- Sans huile de palme.
- Avec érythritol.
- Source de fibres.
Si tu cherches une barre compacte, savoureuse et plus simple dans son approche, cette combinaison de protéines, céréales et cacao est une option très facile à intégrer dans ta routine.
Quand la prendre
Comme snack entre les repas : C’est une option très pratique pour la pause de la matinée, le goûter ou ces moments où tu as besoin de manger vite sans recourir à des produits moins qualitatifs sur le plan nutritionnel. Son format et sa texture la rendent particulièrement adaptée comme snack consistant.
Après l’entraînement : Elle peut aussi être un très bon choix en post-entraînement, surtout si tu cherches une option pratique qui combine protéines et glucides en une seule prise.
Mieux que pendant l’entraînement : Avec sa texture dense et plus sèche, ce n’est pas l’option la plus adaptée à prendre pendant l’entraînement. Elle fonctionne beaucoup mieux avant ou après.
Parfaite avec un café ou un shake : Elle s’accorde particulièrement bien avec un café, un thé ou un shake de protéines. C’est une de ces barres qu’on apprécie encore plus quand on l’accompagne d’une boisson.
Pour qui est cette barre
Pour les sportifs à fort effort : Si tu t’entraînes souvent ou as des journées exigeantes, cette barre est parfaite pour ta routine. Sa combinaison de protéines, céréales et fibres en fait une option pratique.
Pour ceux qui cherchent une barre moins artificielle : C’est aussi une bonne alternative pour ceux qui en ont marre des barres trop sucrées ou trop chargées. Cette proposition est plus simple : bon goût, bonne texture et une composition plus épurée.
Une barre pensée pour ceux qui veulent quelque chose de pratique, consistant et facile à savourer, avec protéines, céréales et un goût cacao qui fait toujours plaisir.
Q&R : ne reste pas sur ta faim
Est-ce une barre pensée uniquement pour les sportifs ?
Non. C’est aussi une option pratique pour toute personne qui veut un snack pratique et rassasiant.
Quel type de texture a-t-elle ?
Elle a une texture dense, compacte et plutôt sèche.
Est-elle écœurante ?
Non. Le goût cacao est équilibré et la touche croustillante la rend très agréable.
Quand la déguste-t-on le plus ?
Entre les repas, au goûter ou après l’entraînement.
Avec quoi s’accorde-t-elle le mieux ?
Avec un café, un thé ou un shake.
Qu’est-ce qui la différencie des autres barres ?
Son approche simple, sans huile de palme et moins artificielle.
Références
- Kerksick, C. M., Arent, S., Schoenfeld, B. J., Stout, J. R., Campbell, B., Wilborn, C. D., Taylor, L., Kalman, D., Smith-Ryan, A., Kreider, R. B., Willoughby, D., Arciero, P. J., VanDusseldorp, T. A., Ormsbee, M. J., Wildman, R., Greenwood, M., Ziegenfuss, T. N., Aragon, A. A., & Antonio, J. (2017). International society of sports nutrition position stand: Nutrient timing. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14, 33.
- Stribiţcaia, E., Evans, C. E. L., Gibbons, C., Blundell, J., & Sarkar, A. (2020). Food texture influences on satiety: Systematic review and meta-analysis. Scientific Reports, 10, 12929.
