Sommeil/repos

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37 produits

Grille
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EXTRAITS DE VALÉRIANE ET DE HOUBLON COMPLEX
Complexe d'extraits combinés de : Valériane et Houblon. Sélection des parties les plus intéressantes et les plus identifiables de chaque plante : racine de valériane et fleur de houblon. Standardisation de leurs principaux composés actifs pour garantir des effets maximaux.

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16,68 € 26,90 €

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MELATONINE 1mg
Nouveauté

Essential Series

(2 avis)

Nouvelle présentation de 1 mg de mélatonine. Le format intermédiaire de HSN. Dose équilibrée pour un usage quotidien afin d’aider en douceur à réduire le temps d’endormissement. En comprimés de petite taille avec agent d’enrobage doux – plus faciles à avaler. Mélatonine à libération immédiate.

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5,35 € 8,62 €

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EXTRAIT DE LAVANDE (5:1) 160mg

Essential Series

(20 avis)

Extrait d'huile de feuille de lavande pure. 100% Lavandula officinalis. 5 fois plus concentré. Standardisé à 22,5% en acétate de linalyle et 17,5% de linalol. Formule contenant des vitamines B9 et B12. Convient aux végétaliens.

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11,84 € 19,08 €

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EXTRAIT DE MÉLISSE (15:1) 500 mg

Essential Series

(3 avis)

500mg d'extrait hautement concentré de Melissa officinalis - Espèce certifiée. Standardisée à 7% en acide rosmarinique, le composé le plus reconnu de la plante. Extraction x15 - 100% feuille, la partie la plus prisée. La mélisse est utilisée pour favoriser un meilleur sommeil. Formule avec vitamines B5 et B12 (forme active méthylée). Convient aux végétaliens et ne contient pas d'allergènes.

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15,43 € 24,90 €

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MELATONINE 0,5mg

Essential Series

(11 avis)

Nouvelle Mélatonine 0,5mg - Votre mélatonine classique, maintenant dans une présentation à dose réduite. Format idéal pour lutter contre le décalage horaire et réguler l'horloge biologique lors de voyages entre fuseaux horaires. Comprimé sans enrobage. Libération immédiate - Effets rapides. Sans additifs inutiles - Convient aux régimes végans et sans allergènes.

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EXTRAIT DE VERVEINE ODORANTE (28:1) 400mg
Complément à base d'extrait de verveine odorante hautement concentré (28:1), standardisé à 10% de verbascosides, avec du zinc et de la vitamine B12. Formule à base de plantes, clean label, sans additifs inutiles et sans allergènes, conçue pour profiter des effets de la verveine odorante : contribue à favoriser l'endormissement et à réduire la tension, avec seulement 1 capsule par jour.

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14,20 € 22,90 €

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MELATONINE 1mg

Swanson

(84 avis)

Mélatonine 1mg en capsules pratiques. Approvisionnement de 120 jours. Qualité Swanson.

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4,47 € 5,26 €

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L-TRYPTOPHANE 1000mg + VITAMINES B6 & B3
L-tryptophane 1000mg. De fermentation végétale - Qualité optimale. Teneur élevée en vitamine B6 et B3. Convient aux végétaliens. Durée de 6 mois.

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10,48 € 16,90 €

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GABA + VITAMINE B6 500mg/2mg

Now Foods

(22 avis)

Complément alimentaire à base de GABA de haute qualité et de vitamine B6.

À partir de

11,33 € 13,34 €

-15%
MELATONINE 1mg

Now Foods

(67 avis)

Mélatonine en comprimés non enrobés. Libération rapide. Teneur élevée en vitamines. Avec du magnésium. Convient aux végétaliens.

À partir de

7,09 € 8,33 €

-15%
GABA 500mg
Liquidation

Swanson

(40 avis)

GABA (Acide Gamma-Aminobutyrique) en capsules pratiques. 500mg par portion. Approvisionnement de 100 jours.

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6,79 € 7,99 €

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GABA 600mg

Raw Series

(39 avis)

600 mg de GABA par unité. En capsules végétales à forte concentration. Ne contient aucun additif. 100% sans agents de remplissage. Seulement le composé actif pur GABA + Capsule végétale. Nouveaux produits encapsulés HSN RAW. Profitez de la pureté ancestrale comme jamais auparavant ! Convient aux régimes végans.

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9,15 € 14,29 €

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PACK - MIEUX SE REPOSER ET CALMER SON STRESS *
Un pack économique avec les meilleures formules pour favoriser le fonctionnement du système nerveux et vous aider à mieux vous reposer. Composé de Brain Care - Facile à utiliser et complet + Sleep Care en poudre - Véritable infusion de relaxation nocturne. *La mélatonine aide à réduire le temps d'endormissement (l'effet bénéfique est obtenu en consommant 1mg de mélatonine à l'approche du coucher).

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60,16 € 116,46 €
Vous économisez 56,30 € avec le pack
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SLEEP CARE EN POUDRE

Essential Series

(140 avis)

À utiliser en infusion aromatisée au thé. Sans sucre ni édulcorant. Convient aux végétaliens. 100 mg de 5-HTP par portion. Avec Glycine, Théanine et Mélatonine. *La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement et à atténuer les effets du décalage horaire.

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6,14 € 9,90 €

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GABA 750mg - 100 veg caps

Now Foods

(40 avis)

Complément alimentaire basé sur le GABA d'une efficacité et d'une qualité maximales.
12,96 € 15,24 €

Contenu de l'index

    Vous n’arrivez pas à dormir, même en comptant les moutons ? Les compléments naturels pour dormir vous offrent une aide pour réduire l’insomnie et le manque de sommeil

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    • Mélatonine : L'hormone du sommeil. 
    • Valériane : Extrait d'origine végétale avec de la vitamine B6 et des effets positifs sur le fonctionnement normal du système nerveux. 
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    Mieux dormir avec la mélatonine

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    Nous vous recommandons de les prendre juste avant de vous coucher, avec une grande quantité d'eau pour favoriser leur absorption et leur efficacité. Pour en ressentir les effets, ils doivent toujours être associés à une alimentation équilibrée et une routine sportive quotidienne.

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    Que faut-il prendre en compte lors du choix de pilules naturelles pour dormir ?

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    Questions fréquentes sur les pilules contre l’insomnie

    Les experts de HSN recommandent de prendre Sleep Care d'EssentialSeries, un complément alimentaire en capsules végétales à base d'extraits de plantes largement utilisés avant une nuit de sommeil. Il contient de la mélatonine, des acides aminés et des vitamines.

    Il est recommandé de prendre l'hormone du sommeil pour ses qualités qui aident à réduire le temps nécessaire pour s'endormir.

    Les compléments naturels pour bien dormir n'ont généralement pas d'effets négatifs, tant qu'ils sont consommés de manière contrôlée et selon les informations de l'étiquetage.

    Vous pouvez le savoir si vous vous réveillez avec plus d'énergie, dormez sans interruption ou réduisez le temps d'endormissement la nuit.

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    Nous vous recommandons de prendre de la mélatonine, ou encore Sleep Care qui en contient, et de consulter un médecin si les symptômes ne s'améliorent pas après quelques semaines.

    Les principaux facteurs provoquant des troubles du sommeil sont généralement liés aux catégories suivantes : 

    • Stress
    • Déséquilibre des horaires. 
    • Mauvaises habitudes.
    Expert en catégorie

    Alfredo Valdés Technicien NPD (Développement de Nouveaux Produits)

    Au sein de HSN, je suis Technicien NPD (Développement de Nouveaux Produits). En plus d'écrire des articles pour le blog et de résoudre les doutes de nos clients grâce au service Nutrinfo. Mon travail consiste à apporter au consommateur les preuves scientifiques les plus récentes sur les mécanismes d'action des substances présentées dans les compléments alimentaires, d'un point de vue critique et appuyé par les ressources de la littérature médico-sportive, aspect différenciateur de nos concurrents. En outre, je participe activement à la formulation des produits en proposant aux athlètes l'approche la plus fonctionnelle des ingrédients actifs sélectionnés.

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